シンちゃん
5
コジ
深く呼吸をすることなんです。
なぜ深呼吸をするのかというと、
深呼吸をしたいからなんです。
息を吸って吐く。
それが深呼吸なんです。
深呼吸をすると落ち着くんですが、
落ち着くというのは、落ち着ける状態になるということなんです。
これが、
息の呼吸・二の型、深呼吸です。
10
ryu
親子そろって‼️
6
ねこさん
7
雑食の巨人
8
いしのみ
3
ゆう
だからこそ日本は今のままではいけないと思っていると
3
りす
こいち
好き っていうかちょっと周りをほっこりさせたいくらいの表情でうすらニヤけて話してるのを見て「ダメだこりゃ」と思いました
5
海月密（♀）
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