Tetsu
ゴルフ初心者&応援者
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しげちゃん
スコア縮めるには、グリーン周りが絶対‼️
ゴルフ初心者&応援者2109
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①基本的なアドレス、バックスイング、ダウンスイングをゆっくり素振りする。バックスイングで息を吸い、ダウンスイングで吐く。
ゆっくり素振りは、身体の捻転を意識して手を出来る限り使わない（右手グリップゆるゆる）で身体の使い方を覚えるドリルです。
呼吸は、実際にボールを打つ時のリズムを一定にするドリルです。極端なアゲ、フォローや打ち上げ時はリズムが早くなりミスしやすくなるので、呼吸でリズムを取ると打ち急ぎなどを防止する。
②アプローチ、パターはプロのトーナメントを観てイメージ力をあげる。
アプローチ、パターはイメージ力も大切だと思っています。どう言うイメージでピンに寄せるのか？カップに入れるのか？ これはプロがトーナメントで、アプローチ、パター時に状況に応じてする素振りやルーティンを観れば参考になるところが多いと思います。
ライ、傾斜、距離、風、などをどうジャッジしてどういう打ち方をしてその結果がどうなったのか？ 当然ながらプロでもミスはしますので、ミスした時はTV解説者の解説がありますから、何がミスだったのかがわかりやすいです。
ただプロはだいたい落ち着いて状況判断してキャディと相談して身体も鍛えていてとアマチュアとは全てが違い過ぎるので、ミスするレベルが違いますので悪しからず。
結論から申しますと上手い人を真似ろです！
③毎日、クラブに触れる
これは、私の師匠からの教えなのですが人間の神経や感覚は何もしなかったら3日したら忘れると言う事らしいです。
週一回1000球打つより、毎日50球打つ方が身体は覚えると言う事ですね。
実際、毎日仕事してとか色々あり毎日練習はなかなか難しい場合でも自宅でクラブをちょっと振るとかパターを少しやるだけでも感覚など忘れないようにする。
実際、半年ぶりにゴルフするとドライバーよりアプローチ、パターが壊滅的になります。
繊細な感覚が必要なものから身体は忘れていきます。
私は短い素振り用の少し重いアイアン（ネットで買いました）を振ってます。
ゴルフ初心者&応援者25
のぐ
パターなら家でパター練習ですし、ショットなら家でグリップ見直したり、素振りしたり、、、
あとアドレスが悪いなら写真とかでまっすぐ構えられてるか確認とかにもなりますし、
アプローチなら室内でも使えるマットとかボールで感覚養うとか。
100切りができない原因を分析しましょう！
ゴルフ初心者&応援者23
もー
ゴルフ初心者&応援者113
めんぼ〜
ゴルフ初心者&応援者22
よっく
ゴルフ初心者&応援者31
Zee
ドライバーを持たない
以上
ゴルフ初心者&応援者58
スミス
意識する事はフォームよりもクラブフェースの向きを目標からズレないように打つことです
アプローチは実際のゴルフボールを打たないと厳しいですね、ピンポン球ではダメです
もしお庭があれば人工芝等の上から一定の距離、カゴに入れる練習をするといいですね
ゴルフ初心者&応援者26
ヤス🍇🤍🧸🥞🌹🥃🐺⚖️
あとは アプローチとパターの練習だそうですよ
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