鬱でもできる趣味や、暇つぶしを教えてください!

SIG

出雲永遠
ピッコマで1巻だけみたり。
YouTubeでピアノやサンドリを
聴いてます。

のんちゃん

雪見酒

かーつー

野菜ジュウス
無心で乗って風を感じるだけで少し心が軽くなる。
ハイになって酔いつぶれて…どっちにしても時間の無駄とは言えないけど、人生は意外と思ったより短いかもしれないから今を楽しめるように考えるのはいい事。

きこり
おすすめはトップ4のラジオ、観るのが辛くても聴いてるだけで楽しいから少しは笑顔になれると思います。(実体験です)

えと

Aika
アプリに出没する、人と絡む、質問返しする
自分と向き合う、瞑想
寝る

ほこり໒꒱⏳🌙
パン🍞お菓子作り🍪冷凍おかず🍱
YouTube見て作りたいのがあったら、
作ってみたいリストを作成して、
お買い物に行きたい気持ちに繋げてます。
あと💭🧶編み物…
最初は難しいって感じたけど、キレイに仕上げたい!もっとキレイにしたい!って負けず嫌いが発動して達成感が何度でも味わえました。
作ってみたい作品をリストにまとめて、
YouTube再生速度を1番遅くして、「きぃきょぉぉうぅわぁぁ(今日は)」って音声も遅くなるから、無音にして、バスの中とかで編み編みしたり…病院の待ち時間とか、編み物🧶はスゴくひまつぶしになりました。
編み方をメモしてれば、ケータイの電池も🔋減らないから助かる時もありました!
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