食欲ない、自炊できない、買いに行く元気もない、でも何か食べなきゃいけんのはわかる。そういう時ってどうしてる？

Question

ケン · Accepted Answer

冷凍弁当常備してる。
あと、洗濯物もめんどいんで服増やして洗濯回数減らした

柴 アリス · Answer

ベースブレッドに頼っている

はなくま🐰 · Answer

ネットスーパーで色々買う！
ひとり暮らしの時は冷食が多かったです！
お金の余裕がある時はうーばーしてました

さゆ · Answer

自分もそういうときあります、苦しいですよね

通販でプロテインを買って、飲んだりしてます
野菜ジュースとかもいいかも
とりあえずの栄養補給ができるように

少し行動や自炊ができそうになったら、うどんとか味噌汁とか胃に入りやすいものがおすすめです

夜ご飯を抜くと不眠に繋がるらしいので、夜ご飯は食べたほうがいいよと主治医に教えてもらいました

もし改善しない場合は主治医に相談してみてください、薬の調整などしてくれると思います

やお · Answer

フリーズドライの味噌汁とか乾燥わかめとか春雨とか余裕ある時いっぱい買っておく

7 · Answer

セブン宅配！

さえ · Answer

バナナがあったらバナナ。良くないけどカップ麺。 お米だけ炊いて卵かけご飯。鰹節と醤油かけてねこまんま。もう食べてるだけで偉いの。

みづき · Answer

自炊厳しいなら、ウーバーだよね…

オム米 · Answer

ウーバー[いいね]または元気な時にレトルトやら冷凍食品やらを買い込んでおく。ウーバーとかのデリバリーは高いから毎回元気ない時に使ってると破産するので……

Bebe · Answer

少しでも調子のいい日に買いだめしたりネットで注文したりする。
レンジで温めるだけで食べられるものとか、ゼリー箱買いしたり

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