不眠症の相談、診査はどの病院に行きますか?

Question

たまに、不眠症になり 掛かり付けの医者に相談する
異常者に見られる感じがします。
5年ぶりに、診察を受けると
もう、そういう薬は出さない
眠くなるまで、起きてればいい
そんな返答でした

皆さんは、どの科に行ってますか
精神科がベストでしょうか

佳樹 · Accepted Answer

ザルの医者を探して
自分のリクエストの薬を
しっかりとゲットする

とわ子 · Answer

不眠症35年のわしが答えよう！
まずは自分はどの不眠症がさくっとジャンルに分けてみましょう。
寝付きがわるくてひたすらギンギンなのか、うつらうつらはするけど熟睡できずに何回も起きるとか。
この事故申告は結構大事なので、ネットで調べて振り返ってみよう。
そうしたら町の小さな心療内科か精神科に目星をつけよう。レビューは参考にしなくていいです。
見つけたら初診なので問診票を書かされます。
そこに目星をつけた睡眠のリズムを書いて提出します。

眠剤には
超短期、短期、中期、長期、超長期の五種類があって、寝つきがわるいひとには素早く強く効くけど代謝は早い超短期型（ハルシオンなど）
寝れるけど夜中に起きる場合は中期（ベンザリンなど）で効き方が変わってくるよ😺
飲んでも眠くならない時はすぐ先生にいうのがおすすめ！

はな · Answer

睡眠外来

あかさん · Answer

自分も、DSの店長していた時ありますが、真面目な方が罹患すると聞いた事あります。明日早いから寝なきゃ等。仕事が気になるなら上司に相談し、長期有給を取る事をお勧めします。
また、医者の薬では、身体の負担が大きく年齢重ねると異常を起こす物が多いと。眠剤は長期連用すると、骨がボロボロになるとか。薬が無いと寝れなくなるとか。
回答からすると、医者の言う事は間違ってはいないと思います。
細かい事ですが、決まった時間に起きる。朝起きたらカーテンを開け朝日を浴びる。歩くなど無理の無い運動をして身体を疲れさせる。決まった時間に眠たくなくても布団に入る。しっかり栄養を摂る。粗食がベスト。
批判は有ると思いますが、このお医者さん、どちらかと言うと良い方の方と思います。
人間3日間寝なくても死なないとの事。眠たくなったら勝手に寝る。は間違いじゃありません。
薬でボロボロにならない様に考えてくれています。
長文失礼しました。

くらげ · Answer

今はオンライン診察で月に1回！

名無しD · Answer

たまたま不眠になる前から通ってた精神科の先生が不眠症マイスターだったので、そのまま....

くらげ · Answer

メンタルぶっ壊れた時にメンクリに行ってから眠剤を飲むようになったけど今もそのお薬は飲んでる
今の時代ありがたいことにオンライン診察ができて近くの薬局で受け取れるからめっちゃ助かる

カルナー・プラーナ · Answer

姫路北病院

lucky中年8 · Answer

普通の内科でももらえるから行ってみ

彩音 · Answer

私も不眠に悩んでいた時期がありました。睡眠外来がある病院やクリニックを探すと良いかも！

不眠症の相談、診査はどの病院に行きますか?

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