水分を1日5リットル以上飲んでしまうんだけど、喉の渇きを我慢できる方法ってありますか？

Question

けん · Accepted Answer

じっと我慢する

リル★ · Answer

ジュースなどを飲んでみましょう。水分としてではなく、糖分として換算されます。
私はむしろ水嫌いなのでとても羨ましいです。

まさ · Answer

我慢しなくていいのでは？体が欲しがったら飲むべきです。

37 · Answer

それはちょっと飲み過ぎなんじゃないかと思います。
水中毒になりますよ、、、。
異常に喉が渇くのは糖尿病等の症状の1つでもあるので一度受診された方がいいかと思います。

りゅう · Answer

糖尿病じゃないですか？

すいかぁぁあぁ🍉 · Answer

川で暮らす。君は川魚です。

coco · Answer

飴舐めたら？

ぐる · Answer

病院へGO！！！
糖尿病じゃなかったらいいね〜
お大事に〜

NIKA · Answer

喉の渇きはすでに脱水症状を起こしてます。水の量を多くするのではなく、体に馴染みやすい塩分(スポーツ用塩分タブレットなど)を摂取すると水分の量を減らせます。
目安としては口の表面が潤ってるかカサカサしてるか。カサカサしてると塩分、水分足りてないのかなって感じます。
あくまで個人的な意見ですので、参考程度に受け止めて下さい。

すなの · Answer

唾飲むー

水分を1日5リットル以上飲んでしまうんだけど、喉の渇きを我慢できる方法ってありますか？

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