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お金を使わずにできるリフレッシュ方法教えて〜🍀

お金無くても手軽に気分を軽くする方法ないですか😭

みう

お部屋の模様替え[いいね]

s_h

ジョギングをします。
図書館から本を借りて読みます。

Ako

公園に行って、自然に触れる🍁

コップの中の自己愛

散歩🐾‪𓏸𓈒(ง ˙˘˙ )ว
お風呂🛁*。♨️

こと

音楽を聴いてぼーっとすること

ココ

柊

幸せってずっと思うこと

やひこ

ストレッチ、セルフ足つぼに集中

ナントカナル

ひかり

瞑想ですね〜✨スッキリしますよ！

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