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育休中のメンタル向上によいこと教えてください!

ずっと家で、人との関わりもほとんどないから、夫に不満たまりまくりで、辛いです!
せな

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毎日おもちゃ片付けなくても死なない。笑
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メロンパン

メロンパン

家にいたら、あれしなきゃとか考えてしまうので、とりあえず外に散歩しに行くなり私は児童館や公園に連れて行って少しずつメンタル回復させてました!そして帰りには、ご褒美にスタバやドーナツ2個買って「いつも育児して偉い!」て思いながら食べてました笑
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aco

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とにかく自分の好きなことを少しでいいから続けることです!
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さっぴー

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愚痴りまくる
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marie♪

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私も、現在育休中です☺️
もし、何かやってみたかったことなどあれば
始めてみられるのはどうでしょう⁇
(おうち時間で出来そうなことからでも)
ついつい自分を後回しにしがちですが、
自分を喜ばせてあげることが出来れば、
また活力が湧いてくるように思います。
私も試行錯誤中ですが…💦
なにより、ご自分をお責めにならないように
なさって下さい。
日々の育児、本当にお疲れ様です☺️
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りり

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支援センターとか子育てサロンとか行きまくる。
人と話すの大切。じゃないと夫に甘えて自分がわがままになってくる。
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ちゃま

ちゃま

長女育児中は主さんと同じで、大人と喋りたいし
不満が募ってた。暗い気分、夫に当たってた笑
今次女育児中、毎日のように何かしら予定を入れて充実した育休を過ごしてる!寂しさのカケラもない😂育児サークル、ベビーマッサージ、マルシェ、ピラティス、ヨガ、ママ友とランチ、遊び場に行く、ハイハイレースに参加させる、写真を撮りに行く、0歳からの体操教室に行くなど、程よい田舎だけど、探せば素敵な活動をしている育児の味方たちがたくさんいることを知れた。
長女の時は早く仕事復帰したいって思ってたけど、今はまじで復帰したくない...
明るく楽しく、毎日大変だけど有意義な時間を過ごしたなぁ
私の育休はあと2ヶ月ちょい、まだまだ色々経験したい!!!
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でこ

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寝る
誰かに合わせないで自分のやりたいことをやる
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さーちゃん

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美味しいものを食べる
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T.T

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わかりません
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