怪我などで走れない時期は何を楽しんで過ごしていますか？ランニング以外の気分転換の方法を教えてください！

Question

ばんぐー · Accepted Answer

チャリはいいですよー

よっしー · Answer

ゲーセン

かて · Answer

スイミングやサイクリングをします
トライアスリートなので、ランニングの割合を減らします

楽しんでやっていきましょ〜〜

寡生 · Answer

ウォーキングやスイミングが良いと思います

Kyo · Answer

筋トレ

レオナルド・ダ・ポチ · Answer

リハビリ兼ねてWalkingします。
Runningの原点であり、怪我の程度にも因りますが、動いて治すのが自分なりのやり方です。

みか · Answer

お散歩とかかなぁ

ぽむぽむ · Answer

何がなんでも怪我しないように学んで、ケアを実践し続ける。

ナイトウインド · Answer

走れないと心肺機能が退屈するので
スイミング、バイク、筋トレなどなどたくさんやれる事出来てかえって忙しくなるかも笑

しょうちゃん · Answer

映画を観たり、陸上競技を頑張っていた頃の写真をずっと眺めて過ごすよ。

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