他人軸の生き方を自分軸に変える方法

Question

結婚して親から離れたのに親にどう思われるかを考えてしまい生き方に迷いが生じてるので親離れしたいです😭😭😭

tsuna · Accepted Answer

相手がどう思うかより先に、
自分の気持ちを置き去りにしないで、まず“私はどうしたい？”を自分に確認の練習をしてます😮‍💨
難しい...

ketchup🥫 · Answer

私がしたいことを叶えること。思ったことをする。行きたくない誘いは断る。やりたくないことはしない。したいことをする。

ひつじ · Answer

ひたすら自分にやさしく

きょん · Answer

なんで他人軸になったかを思い出すことからかな。
何かの理由があってそうなってるから、そこの心の傷を癒すことが大事です。
橋本翔太さんの「わたしがわたしを助けに行こう」がオススメ。

さな · Answer

他人と自分を比較しない事かな！？

SiO · Answer

親が死んだらどうするよ？自分の人生自分で選べよ。あなたももぉ立派な大人だよ。自分で選んでいいんだよ。

向日葵 · Answer

自分が笑顔でいられること
人に依存しない
自分の機嫌は自分で取る！かな

蓮司 · Answer

何事も自分の個性（色）を出せばいいだけだよ。

わっふる · Answer

こっちがききたいわ
それで困ってんねん
元カノ軸やから[大泣き][大泣き][大泣き]

じゃこ · Answer

親のことは一旦切り離して、まずは自分の気持ちを自分で受け止める(認める)ことから始めたらいいと思います。

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