食後の眠気皆さんはどうしてますか？

Question

いつも特に昼食のあと
ものすごい眠気とだるさに襲われて困ってます
どうにかできないですかね？

Gモンスター · Accepted Answer

寝れるなら寝る

とくさん · Answer

時間あるなら寝る(^^)

零 · Answer

気合い🔥

こた · Answer

寝る

アルファ · Answer

どーしても眠いときは寝る💤
食事を米からパンや麺類に変えたら食後の眠気はなくなった

青空 · Answer

追加で食事する

ゆい · Answer

夜は寝れるけど昼寝は出来ないよねー
忙しくするとか？

なずな · Answer

しっかり睡眠をとっているので、食後も眠くなりません。[笑う]

ぺゃきリテ𝓜𝓟 · Answer

眠くならないように腹八分目にしてます

のんひで · Answer

時間帯にもよりますが、夜だったら子供の次の日支度とおたより確認。お風呂とかとにかくやる事いっぱい。
動きます

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