腰が痛いんですけどどうしたは和らぎますか？

Question

トムトム · Accepted Answer

私は、痛すぎて我慢出来なくてレントゲン撮ったらヘルニアでした😣　無理しないでね

しろくま弍号 · Answer

ストレッチをやりましょう。

A Y · Answer

接骨院や整体などに通ってはいかがでしょう？

名無しの狐 · Answer

マッサージしたり安静に過ごすことをおすすめします
それでも治らない場合は接骨院に行きましょう

英ちゃん · Answer

整骨院に行って下さい　その方が早く治ります！

たつ · Answer

腰椎のストレッチやな

歪-Hizumi- · Answer

単純に疲労だったら足解すと楽になるよ。
ただ本当に何が痛いのかは病院に行かない事には分かんないから取り敢えず内科受診するのが間違いないわよー[ほっとする]

ゆうき · Answer

がんばって自分で治そう！😁

老眼フリーマン · Answer

あくまでも自身の経験ですが、筋トレで治りました。
病院や整体に通っても症状が緩和しなかったのですが、腰回りを重点的に筋トレしたら3ヶ月ほどで良くなり、それ以降は腰痛知らずです。

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