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夜になると鬱すぎて何も動けなくなっちゃう時の対処法

ライ助

朝まで起きて散歩する

RUN

お部屋をテンションの上がるもので装飾する！
ちゃんと夕飯を食べる！
ランニングしてみる！

ohjji

深酒して寝るのみ

のねむ

明日またいっぱい笑うために、寝るんだよ。[照れる]

ヤス

昼に体力を使い切って、夜はベッドに入ったらすぐ寝る！

🐈‍⬛ピート🐈‍⬛

本を読むとかどうかなぁ📚

はる

部屋真っ暗にして歌う
外の景色見てる

うさぎ🐶

寝ることらしいけど眠りたくないんだよね…明日が怖いから…

ちはる

鬱の人には、おれ効くみたいよ。
おれの周り、鬱の人増えすぎて大変。
女性ばかりだけどね。

いく

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