うつ病の方、カウンセリングは有効？

Question

・カウンセリング経験1回のみ
・その場所は、継続ならず

うつ病宗教長男底辺 · Accepted Answer

金が全てを解決する

まる · Answer

カウンセラーさんが自分に合った方なら、有効かもしれないけど…

にこ · Answer

カウンセラーさんの手法や考え方と合えば有効だと思います。ただ、即効性のあるものではないかと…。私は何もかもを打ち明けられる存在がいてくれるだけでもありがたいかな…と思っています。

みゆ 。・°♡ · Answer

認知行動療法は有効だとされています。通院先でカウンセリングを実施されていれば、おそらく保険適用になると思いますので、診察時に主治医に聞いてみることをお勧めします。

コロ · Answer

信頼出来る人なのかによる

ねこ◢ · Answer

自分はあまり有効と感じないですね

師匠（サカス） · Answer

人によるなー

ゆー · Answer

カウンセラーの言葉を受け入れるかどうかで結果が変わるかなと。

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