鬱って完全に治るものなんですか？

Question

中学の時に鬱になって高校入って治ったと思ってるんですけど定期的にめっちゃ希死念慮強くなるしもうよく分かりません。
鬱なったことない人の感覚を知りたい。

かぜはな風花 · Accepted Answer

もし、寛解に近い状態にまでいけても、

完治や根治は難しいと考えています。

紫苑しおん🐈‍⬛️ · Answer

うつ病の星なので、 
うつ病になったことがない人の感覚を知る
のは難しいかもしれませんが、
少しだけコメントさせてください。

中学生という、 
本来なら友達との思い出を作ったり、 
将来に期待を膨らませたりしている時期に、
すでに「鬱」という言葉と
出逢わなければならなかった。

高校へ進学して、 
「治ったかもしれない」
 そう思えるところまで、自分を立て直した。

それなのに、 
定期的に希死念慮が押し寄せてくる。

「またか。」 
「本当は治っていなかったのかな。」 
そんな気持ちになるのも無理はありません。

ここまで何年も、 
自分の心に振り回されながら、 
それでも学校へ行き、 生活を続け、 
今日まで生きてきた。

その時間だけでも、 
十分すぎるほど頑張ってきたと思います。

「鬱は完全に治るのか」という問いですが、
私は、「治る」という言葉の意味が
人によって違うのだと思っています。

二度と落ち込まなくなることを
「治った」と言う人もいれば、 
自分の心の波を理解し、 
付き合い方が分かるようになったことを
「治った」と表現する人もいます。

だから、 
また波が来たからといって、 
高校生の頃の回復まで
否定する必要はありません。

回復とは、 
後戻りしない一本道ではなく、 
波を繰り返しながら、 
少しずつ自分の扱い方が分かっていく過程
なのだと思います。

今は暗く沈んだ気持ちなのでしょうか。

無理に元気になろうと
しなくても大丈夫です。

「また波が来たんだな」
そのくらいの距離で、 
今の自分を見守ってあげてください。

そして何より、 
中学生の頃から今日まで、 
何度も心が折れそうになりながら
生き続けてきた自分自身を、 
少しだけ誇ってあげてほしいと思います。

piyo · Answer

人によります。

私の場合は、完治はしなくても軽くなったので、付き合いつつていう感じです🤔

鬱の人の気持ちを想像できるようになっただけ、鬱になって悪い面ばかりじゃないかも...という気もしてきました

ゆーた · Answer

残念ながら完治は無理ですね。。。寛解できればラッキーくらいかな

めありー.. · Answer

治らん

全般性不安障害 · Answer

寛解の認識でいるけど、治るなら俺が聞きたいわ

taku · Answer

原因は変わる事はあれど、完治は困難かと。

バド · Answer

完全にってなると難しい気がする

雪 · Answer

完全は無理

トロトト · Answer

そう思ってない

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