共感で繋がるSNS

なぜSNSは嫉妬を生みやすい構造なのか

バラタイン

バラタイン

まず大概の人は誰でも携帯が持てる、後今の時代物価高、給料が上がらない、この状態なので幸せそうな人、順風満帆な人見ると嫉妬するんじゃねえ、自分からしたらどうでも良い、幸せな人見ても、不幸な人見ても自分の生活が良くも悪くもならない
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rougette🦋

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SNSは「いいね」の数やフォロワー数などによって、 本来は比較できない異なる人生まで安易に比べられる構造になっている。

評価基準を自分ではなく外側に置く「他人軸」の人ほど、 SNSに限らず比較に飲み込まれやすい。

そもそも嫉妬とは、 羨望や、大切なものを失うかもしれないという不安から生まれる、 ごく自然な感情である。

嫉妬そのものが悪いのではない。

問題は、その感情をどう扱うかだ。

自分の嫉妬に気づき、 「なぜそう感じたのか」を見つめられる人は、 それを成長の材料にもできる。

一方で、メタ認知が働かないと、 嫉妬は他者への攻撃や否定として表れやすい。

嫉妬は敵ではない。 自分を映す鏡である。

嫉妬を「不快だから排除すべき感情」と捉えるのではなく、 「へえ、自分は今、こういうことに焦りや憧れを感じているんだな」 と観察してみる。

そして、 「自分もあそこを目指そう」 とエネルギーに変えられたらいいよね。

───

SNSの話に戻すと。
ベッドやソファーでスマホを眺めながら、 人を羨んでいるだけになってない?

その「いいね」を眺める時間、 自分は何に挑戦した?

…そこに挑戦はあるんかい?(笑)
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から

から

他人が見えやすい、且ついいところしか見えないから厳しい比較になっちゃうからかな。
昔は同じくらいのランクの人が等身大で見えてたから
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vonoボーノ

vonoボーノ

しりませんでした、
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ナツミカン

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そのように設計され、無意識に比較する事を刷り込まれているからではないですか?
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せん

せん

幼稚だから。
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パン

パン

隣の芝生が眩しいのは、輝く一面しか映らないから。匿名で共感を生む嫉妬は増幅しがちだし、数値で競う構造も辛い。本来、遠くの人は無関係。人と比べず自分を責めず、演出された一面と割り切って、適度な距離を保つことが大事だと思う☺️
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カフェオレ

カフェオレ

見て見て 聴いて聴いての世界だから
他人を気にしない人や興味ない人は、元々SNSをしない
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たむい

たむい

良い面しか見えないため
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サト

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匿名性と拡散性だと思う
匿名での発信は発言のハードルが下がる
不満を言う時に気軽に引き金を引けてしまう
ということはあると思う

拡散性については
近しい10人に話しても同じ界隈、同じ環境なら
不満はそんなに出ないだろうと思う
でも不特定多数10人に話せばそれなりに羨む人もいる
それが母数が大きくなればなるほどヒット数も増える
ということだと思う
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