病院に行こうといつおもいました?見つけ方は?
モネ💊
今はおばぁちゃん先生に診てもらって大分安定して来てるけど 先生もお年なのでいつ辞めてしまうかが不安です😥

紫苑/しおん🐈⬛
施設内の看護師さんと心理士さんに
雑談の延長で話したことがきっかけで、
心療内科を勧められました。
当時は
「自分が鬱になるなんて」
と思っていて、
気が向いたら行こう、くらいで
1〜2年ほどそのままにしていました。
でも、どれだけ疲れていても、
お酒を飲んでも眠れない日が続いて、
特に早番の前は、
寝ないといけないのに
起きられなかったらどうしよう、
という不安も重なって、
ほとんど眠れませんでした。
さすがに限界を感じて、
やっと通院を決めました。
都内だったこともあり、
予約の取りやすさで探して、
ネット予約ができて枠も多い
《ゆうメンタルクリニック》に通いました。
「行きにくそう」
「叱られそう」
という不安は、
通ううちに少しずつ薄れていって、
結果的に睡眠も改善していきました。

えるですぺらーも

キキ
って言われて初めて行きました
取り敢えず近くの心療内科へ
つっちー

ひい
少しでも普段と違う日が続くならためらわずに
精神科に行ったほうがいいと僕は思ってる

うに
眠くもならなかった

おやどり

RIN

てつべえ
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