うつになって趣味がなくなった？新しい趣味ができた？

Question

スマホで小説読む、アニメ見るのが好きだったんですが、小説は全く読めなく、アニメは長く見れなくなりまして、今はただ寝てることが多いので、同じ方いましたら教えてください

あねれおん · Accepted Answer

無くなった

のろっぷ · Answer

まったく興味がなくなりました
十何年もうつ病だと稀に趣味が出来たりします
今はコンビニスイーツが趣味になりました

ユウキ · Answer

何しても楽しくなくなったですね

紫苑／しおん🐈‍⬛ · Answer

うつになると、
好きだったものが遠くなること、あります。

読めない、見れない、動けない。
それは気持ちの問題というより、
エネルギーが落ちている状態です。

できなくなったことに、
しんどさや悔しさが出てくるのも、
自然な流れです。

むしろ今は、
好きなことを探す時期というより、
削れたエネルギーを守る時期です。

私も一時期、
好きだった鑑賞さえできなくなりました。
それでも少し回復してきた時、
外に出る理由として、
また触れられるようになりました。

しんどい途中だと思うので、
本当は自分で自分に優しい言葉をかけるのも、
難しいと思います。

だから、代わりに私からひとつだけ。
「生きているだけじゃダメですか？」

死ねずに、まだこの世界にいる。
本当によく頑張っています！

あなたは今、
✔スマホを持てている
✔ここに言葉を書けている
✔他者を思いやって言葉を選べている

もし、自分を褒めるのが難しかったら、
代わりに褒めますので、
ご遠慮なく叫んでください。

絵夢 · Answer

趣味の読書が消えました。

さーちゃん · Answer

そんなもんです。
やる気がそもそも湧かなくなりますよね。
それを責めると余計に辛くなるので、
今は休むに専念して下さい。

しうる🧸 · Answer

新しい趣味ができてその趣味がトラウマになりました

ゆう · Answer

費やす時間がかなり減った

みやつか · Answer

全てに興味がなくなります
こなす為に膨大な体力と気力が必要で

尚且つ、同じ趣味が上手くいっている人と比較し
自分を卑下するから

出雲永遠 · Answer

前回はプレステでしたが
今はSwitchにしました。

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