ランニングためにご飯我慢できる？

Question

我慢できなくて、ついつい食べすぎて、節制しての無限ループです。

cade · Accepted Answer

食べた分走ればプラマイゼロ。

ミッチー · Answer

美味しもの沢山食べたいから、走ってる

かて · Answer

ごはんを食べて走って……の無限ループに！笑
ランニングのための食事って、炭水化物？タンパク質？？サプリ？？？
みなさん、どんなふうにしてますか？

自分は、食べたいものを食べたい時に食べてます笑

ユーリ · Answer

甘い物を食べ過ぎるから走ってます[ほっとする]

ナイトウインド · Answer

？ランニングで速く走るために、食事制限して体重落としたいってことかな？
ん〜。本気ならできるけど、普通は無理かも[冷や汗]
食欲を抑えるのって、かなり大変ですよねー
わかるわかる[泣き笑い]

けん · Answer

我慢できないから、走ってます！

あんぱん · Answer

できません～炭水化物をとらないと、そもそも走れません。美味しいご飯を食べるため、また美味しく感じるために走ると言っても過言でもない

りょ · Answer

食べる為に走ってます

桜石！ · Answer

ランニングためにご飯我慢した後我慢しなくなるよね

ZAI · Answer

普通に🍺飲んで🍚食べてます

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