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職場で適応力を高めるにはどうしたらいいですか?

あきよし

あきよし

適応力って、そもそも何でしょうね?

変化や不確定要素に対して自分をフィットさせる能力、とかでしょうか。観測し理解し行動変容する。もし、そうなら、まず最初の観測能力は必須でしょうかね。

とりあえず、その職場の先輩諸氏にノウハウを聞くなどして、観測用の色眼鏡を入手する、とかから着手したらいいんじゃないでしょうかね。
見えないものは理解しようが無いでしょうしね。

まぁ、定義は質問者さん次第だと思いますが、それが何かのスキルであるなら、経験値を稼ぎ、熟練度を上げるのが王道な気がします。
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jwB

jwB

起承転結をしっかり把握する
連携をとり解決に導く
未熟を恥とは思わず聞いて時には周りを助け
自分を信じて立ち向かう
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リキ

リキ

頑張ってコミュニケーションしよう✨
ちょっとずつ。無理せずに。
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おにきゅ

おにきゅ

柔軟な思考ができるようになること。
柔軟性を持つには、知識だけではなく、どれだけ多様な経験をしているかが重要だと思います。
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カワウソ

カワウソ

・自分の特徴を知ってみる。
・体調を整えてみる。
・今できる仕事に集中する。
・周囲からの客観的な評価を聞いてみる。
・環境を変えてみる。

・適応力を高めようとするのをやめてみる。
適応力は高ければいいという問題ではないんです。過剰適応という言葉があります。
自分の能力以上のことを無理やりしようとしても上手くいかないこととなっております。
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han

han

事実に目を向け、自分を更新し続ける。
でも、
自分を潰して適応するんじゃなくて、
自分を活かすために適応する。
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ジゴロ

ジゴロ

コミュ力を上げる!場数をこなす!
これ以外無いですね。
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ひのわ

ひのわ

周囲を観察して、自分の立ち位置や求められている事を確認
自分自身も大事なので、どうありたいかという感情とのバランスをとって合わせていくのはどうでしょうか
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しょー

しょー

適応力なら 自我を殺して感情を捨て 作業に没頭する
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RYU

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死んだふりをする
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