自分がHSPだと思ったきっかけはなんですか？

Question

僕はテレビかどこかで聞いて調べたのがきっかけだったと思います
知らなかったら生きづらいままだったな

sao(^▽^) · Accepted Answer

いつも誰かの感情や考えや言葉に自分の気持ちがもっていかれてて、ふと「私は？本当はどう思ってるの？どうしたいの？」って迷子になってばっかりいる自分に気がついた時…

ゆみちゃん · Answer

友達が愚痴ってきたりすると、
わかるー！ってなったり、
誰かが人の悪口を言ってたり、上司から怒られてるのを見たりすると、
自分が言われてるかのような気持ちになってすごい悲しくなる。

もに · Answer

些細なことに動揺してしまうあなたへ、と言う本を読んで

映画やドラマ、テーマパークが苦手とか諸々自分の悩みがあてはまったから

今は結構ADHD もあるのかなと思ってるけど

のの · Answer

すぐに泣く
他の人の事考えすぎて疲れる
ひとりの時間がほしい
大人数苦手

らぶ · Answer

集団が苦手

おに · Answer

他人に気にしすぎと言われる
大きい音、匂いに敏感
他人と関わると疲れる

黒茶猫 · Answer

相手の感情に敏感になった時です
相手の感情が色のように見えます
そして相手の感情がそのまま自分の中に入ってきてとてもしんどいと思いました。
休みの日は外からの情報を遮断するため
家から出ないことが多く
睡眠も長くなります

noel · Answer

大声や大きな音を聞いたとき、体がほんとに、大げさでもなく「びくん」と揺れたときに、もしかしたら…って思った。

パチ提督 · Answer

鬱が長くて病院へ通院しているんですが、その時の診察でお医者さんと会話してる時にHSPを指摘されて気付かされた感じですかねぇ。
気付いて良かったですよ。向き合えると生きやすさが段違いに上がりました🙌

♪ ひびか ♪ · Answer

インスタで分かりやすい投稿が
あって合ってたって思ったから。

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