うさぎ
現在⇒51kgとかそのくらいをウロウロ
理想⇒47kgくらい。
誕生日までに50kg切りたいのです！
ダイエットの星
6
421
なちゅ
NOW→55kg
理想→50kg
身長は162cmです☺︎
後せめて5kg痩せたい…
ダイエットの星233
香子
現在71.3kg
とりあえずの目標は65kg
そこからさらに落としたいところ。
ダイエットの星41
かふぇ
現在 45kg
理想 43kg
あと2kgがなかなか🥲
ダイエットの星35
りあん
現在37kg
理想35kg
高３で身長は152cm！
ダイエットの星127
いぬちゃんまん
ランと食事と筋トレで今は66〜67くらい。
理想はまあ、65を切るくらいかな。
筋肉も必要だから、数字だけを追求してるわけではない。
ちなみに身長は174.7㌢。
ダイエットの星25
ゆきまる
今は61kgくらいです😊
56～52kg(BMI22～20)が理想です。
体重だけでダイエットしないです。
体脂肪率
ウエスト周囲径
ウエスト・ヒップ比(WHR)
除脂肪量指数(FFMI)
↑健康、ボディメイクで使う基準
肥満、過体重、正常、低体重(世界基準)以外の
「美容体重」「モデル体重」etc
は視覚文化由来で
私は健康維持目的外すまで
体重は落とす必要は今は感じておりません。
最終的には見た目でダイエットしたいな
ダイエットの星524
ぱるむ
今 58キロ
理想55キロ
ダイエットの星123
いちまる
MIN 52kg
いま 55kg、理想53-54kg
ダイエットの星21
ちい
標準体重は60.6キロ
美容体重は55.1キロ
シンデレラ体重は49.6キロ
人生のMAXは21歳の時64キロ
私的理想体重は4年前の48キロ。
でも周りがいう私の理想体重は53キロ。
さて何キロまで痩せられるかな…？
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