うさぎ
現在⇒51kgとかそのくらいをウロウロ
理想⇒47kgくらい。
誕生日までに50kg切りたいのです!

香子
現在71.3kg
とりあえずの目標は65kg
そこからさらに落としたいところ。

かふぇ
現在 45kg
理想 43kg
あと2kgがなかなか🥲

ゆきまる
今は61kgくらいです😊
56~52kg(BMI22~20)が理想です。
体重だけでダイエットしないです。
体脂肪率
ウエスト周囲径
ウエスト・ヒップ比(WHR)
除脂肪量指数(FFMI)
↑健康、ボディメイクで使う基準
肥満、過体重、正常、低体重(世界基準)以外の
「美容体重」「モデル体重」etc
は視覚文化由来で
私は健康維持目的外すまで
体重は落とす必要は今は感じておりません。
最終的には見た目でダイエットしたいな

いぬちゃんまん
ランと食事と筋トレで今は66〜67くらい。
理想はまあ、65を切るくらいかな。
筋肉も必要だから、数字だけを追求してるわけではない。
ちなみに身長は174.7㌢。

ぱるむ
今 58キロ
理想55キロ
いちまる
MIN 52kg
いま 55kg、理想53-54kg

はるか

ガリバー
なちゅ
NOW→55kg
理想→50kg
身長は162cmです☺︎
後せめて5kg痩せたい…
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