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ジムに入会や筋トレを始めたきっかけは？

ふと気になったので聞きたいのですが、筋トレやダイエットしようってなったみなさんのきっかけを知りたいです。

ちゃも

健康診断で脂肪肝、高血圧の診断を受けて精密検査まで行ったのが嫌な思い出過ぎて運動しようと決意しました。
あとチビは努力でどうしようもない（手術もあるにはあるけどそこまでする意味があるかと言うと...）けどデブは努力で変えられるって言われたのもあります。

トレーニーの星

うっしー

ダイエットしたかったから…ダイエットはまだ途中。186cm、体重110kg体脂肪率33%まで増えてしまって。今は体重100kg、でもまだ体脂肪率20%ある。筋肉量も増えてビッグ3もだいぶ上がるようになったけど、まだ完了してない。ビッグ3合計500kgもまだ。もっと頑張りたい

トレーニーの星

こげまる

体重のMAX値を更新し続けたから。
室内で有酸素運動をやるのが当初の目的でした。

トレーニーの星

麦

トレーニーの星

りょりょ

強くなりたくて

トレーニーの星

ゆー

ダイエット！

トレーニーの星

はやと

機械修理の仕事していますが、今まで出来ていた姿勢を続けるとつってしまうようになったので、筋力維持のために始めました

トレーニーの星

しゅう

部活の減量で必要で…
でも増量したい野望はあって
引退と同時に一気に（笑）

トレーニーの星

キツネノカミソリ

なんかTシャツやトレーナーが似合わなくなってきた感じがしたから

トレーニーの星

wata

トレーニーの星

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