健康診断で脂肪肝、高血圧の診断を受けて精密検査まで行ったのが嫌な思い出過ぎて運動しようと決意しました。あとチビは努力でどうしようもない（手術もあるにはあるけどそこまでする意味があるかと言うと...）けどデブは努力で変えられるって言われたのもあります。
ダイエットしたかったから…ダイエットはまだ途中。186cm、体重110kg体脂肪率33%まで増えてしまって。今は体重100kg、でもまだ体脂肪率20%ある。筋肉量も増えてビッグ3もだいぶ上がるようになったけど、まだ完了してない。ビッグ3合計500kgもまだ。もっと頑張りたい
