BIG3の最高挙上重量は？

Question

僕は筋トレ歴3ヶ月でBP70kg,DL135kg,SQ120kgの弱弱です…

過食先行型筋肉 · Accepted Answer

ベンチ140kg
スクワット180kg
デッド260kg

つー · Answer

S180
B110
D200
体重75

脳筋になりたい · Answer

ベンチ　105kg
スクワット　150kg
デッド　170kg

tobi · Answer

実はやったことない。

ﾒﾀｺﾞﾏ（ぬん · Answer

スクワット115
ベンチプレス105
デッドリフト160
です！
今年450超え目標に頑張るぞー！！[ほっとする]

michiru · Answer

デッドリフト180キロ
バーベルスクワット130
ベンチプレス90くらい
頑張ります

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