心理学を学び、実生活で役に立ったことをお聞きしてみたいです。

ゆぁ

うさ玉
“課題の分離“の意識をしてから
メンタルが保ちやすくなった!
と同時に…
自分の機嫌も他の人にとってもらうものじゃないなって感じた🙂↕️
だから、メンタルを回復するために
自分が自分にしてあげられることは何かを
日頃から考えるようになり
まるで大切な友達にサプライズを考えている時の
ワクワクする気持ちが日常で生まれるようになった✨

ふかわ

悪魔と天使

鈴木

くー
☆
『そのまま受け取られる』『評価されない安心』って、対人関係でかなり強い😳

うっちー
仲良くなりやすい

