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勉強や仕事などのやる気スイッチは何ですか?

ゆー

ゆー

やる気のムラがわたしはすごいので、なるべくモチベーションを頼りにはしないです!1日のやる事の中にそのタスクを入れこんで、ルーティン作業の一つ、みたいな感じですね、、イヤイヤですが、多少なりとも着手するだけでもやらんよりマシかなと、、笑、が、やっぱやる気無さピカイチなので、気づいたらスマホか、爆睡してます笑😆
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よりとも

よりとも

実は勉強をやり始めるとスイッチは付きます!いかに「始められるか」が重要です!そしたら人間無性にやりたくなりますのでとにかく始めてみては?
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天使あお🪽

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好きな物を先にできるかかな
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ゆりぃ

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家から出る
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はな

はな

まず目標を決める。目標を決めない限りやる気など湧かない。目標はモノ‪‪‪︎︎・コトという断定的なことよりも、~な状態という流動的かつ達成したら終わってしまうような目標ではない目標が望ましい。

勉強や仕事のその日の区切りは中途半端で終わらすこと。
そうすると次の日、中途半端なのが気持ち悪くて手をつけたくなってしまう心理的効果を利用する。やる気がわかなくてもなんだからやらざるを得なくなるのです☝️
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日和

日和

まずは始めてみること
そこのハードルを下げることがポイントだと思ってます!

私の場合はそれで燃えるようにできちゃう❤️‍🔥
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とうり(桃梨芒果)

とうり(桃梨芒果)

私は給料アップできるようにしたい
という目標で頑張ってますね[笑う]
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とくさん

とくさん

あったら
楽だろうな
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