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勉強や仕事などのやる気スイッチは何ですか?

とくさん

とくさん

あったら
楽だろうな
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日和

日和

まずは始めてみること
そこのハードルを下げることがポイントだと思ってます!

私の場合はそれで燃えるようにできちゃう❤️‍🔥
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ゆりぃ

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家から出る
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はな@ロック中😢

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まず目標を決める。目標を決めない限りやる気など湧かない。目標はモノ‪‪‪︎︎・コトという断定的なことよりも、~な状態という流動的かつ達成したら終わってしまうような目標ではない目標が望ましい。

勉強や仕事のその日の区切りは中途半端で終わらすこと。
そうすると次の日、中途半端なのが気持ち悪くて手をつけたくなってしまう心理的効果を利用する。やる気がわかなくてもなんだからやらざるを得なくなるのです☝️
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ゆー

ゆー

やる気のムラがわたしはすごいので、なるべくモチベーションを頼りにはしないです!1日のやる事の中にそのタスクを入れこんで、ルーティン作業の一つ、みたいな感じですね、、イヤイヤですが、多少なりとも着手するだけでもやらんよりマシかなと、、笑、が、やっぱやる気無さピカイチなので、気づいたらスマホか、爆睡してます笑😆
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J(性別はX)

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そのやり方が結果に出る合ってるやり方であると知れたとき
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天使あお🪽

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好きな物を先にできるかかな
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とうり(桃梨芒果)

とうり(桃梨芒果)

私は給料アップできるようにしたい
という目標で頑張ってますね[笑う]
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綾音

綾音

好きな音楽を聴きながら🎧🎵
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曄

やる気スイッチはないですね…。
行動すればやる気になれるので、。
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