毎日の献立、どうやって考えてる？

Question

一人暮らし4年目。週一のペースで買い物に行くが、その時安い食材を買うか、その時食べたい物を買う。レパートリーの少なさで、栄養の偏りが不安…。でもどうやって献立を考えたらいいのか🤔？

ママ · Accepted Answer

冷蔵庫の中と相談

ちまっち · Answer

胃袋とスーパーで相談します。

Η¡gµΜα · Answer

冷蔵庫に残っている食材で、栄養バランス考えながら作るけど、何となくパターン化されてて、レパートリーめっちゃ少ない[泣き笑い][笑]1日に1食はお魚食べるのが理想[ほっとする]

ねろり · Answer

まわりの人に昨日の晩ごはんなに？って聞く🤣

Keeeen · Answer

脳みそ使ってAIに聞いてるよ(笑)

あ～る · Answer

冷蔵庫にある材料でバランスよく作る！
子どものために[目がハート]

Pooh · Answer

その時に食べたい物を作ったり…
買い出しが面倒な時は在る物だけで作ったり…
疲れてる時は炒め物が多いかな？😅

パフェ · Answer

クラシルに相談してる

⭐️🌟てつのしん🌟⭐️ · Answer

その日の気分で。。。

にんまり · Answer

楽に作れる料理リストからローテーションしてる

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