もしかして上半身貧弱？

Question

ダンベルスクワットとダンベルデットリフトは35㌔前後あがるけどその他部位が20㌔以下なのは上半身貧弱ですか？

あお · Accepted Answer

割と筋力ある方。体力もあるよ。お腹から下が普通の人と比べると筋力ない。肩周りと腕はあるかな。

たなか · Answer

上半身どころか、全体よ
こっから頑張るよ

三浦 · Answer

上半身も下半身も細すぎる
これからトレーニングするぞ

筋肉の妖精 · Answer

投稿見た前！w

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