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不安障害になって大好きだった読書ができなくなりました。なにかできなくなったことはありますか?

ひかり

ひかり

芸能人のYouTubeみなくなった
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さな

さな

不安障害になって、生きてる意味とか、パニックになった時一緒に不安も来て、辛い、
しかも好きだった歌も下手になったし、ゲームとか、できなくてなってきた🥺( •̥-•̥ )
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そら

そら

1人で公共交通機関に乗れなくなった
1人で外に出なくなった
1人暮らし出来なくなった
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樽爺(たると) ±0

樽爺(たると) ±0

歌うことが大好きだったのに、歌うことが嫌いになってしまいました。(さらに下手になりました。)
それでも義務的にカラオケは通ってます。
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ひかり

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1人で散歩できなくなった。着替えできなくなった。
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ひかり

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コーヒー、ビール
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みい

みい

とにかく、ほぼ全てのことに興味がなくなりました。カフェイン抜けってカウンセラーに言われてら余計、飲むこと食べることすらどうでもいいです。
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うさぎ

うさぎ

どこにでも一人で行けてたけどいけなくなった…
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緋翠

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自然に眠れなくなった
人と話すことが怖くなった
外出するのが辛くなった
昔は当たり前にできたのに今はできなくなった
なんでだろ('_')
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ひかり

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毎日入浴すること、
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