なっつ
9
ささ
11
Shawn(ショーン)
20
みずしろ。
インスタやTiktokなどで色々探して試すのが楽しいのでおすすめです。
2
うま
222
gieee551
1
こひさまひなた
5
酒飲み爺
たなは
210
しましまアオムシ
褒美がほしいひとかもしれないし、
痛みや恐怖がないと、動かないひともいます。
褒美を決めることと、
とりあえず、低い目標をたてること
それから、いろんなご意見はあると思いますが、
毎日5分でも、できる環境をつくること。
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91120インスタやTiktokなどで色々探して試すのが楽しいのでおすすめです。
222215210褒美がほしいひとかもしれないし、
痛みや恐怖がないと、動かないひともいます。
褒美を決めることと、
とりあえず、低い目標をたてること
それから、いろんなご意見はあると思いますが、
毎日5分でも、できる環境をつくること。
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