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ぷくり
痩せて垢抜けたい
154cmのおでぶ
学生
ダイエット
散歩
ぷくり
体重:58.9kg
運動:歩数5078
ILLITのトレーニング
備考:小論文やってたからお散歩行けなかった。
増えてないし終わらせたし今日は良し。
ぷくり
体重:58.9kg
運動:歩数21471
ILLITのトレーニング
備考:沢山歩いたのに増えた。悲しい。
しにたい。明日は減るように頑張る。
5ぷくり
体重:58.6kg
運動:歩数3193
ILLITのトレーニング
備考:0.2kg減ってちょっと安心。
ベビースターのサラダと卵焼き美味しかっ
た🍴💕
4ぷくり
体重:58.8kg
運動:歩数6881
ILLITのトレーニング
備考:0.5kg増えて鬱。
一気に減って一気に増えるのやめて欲し
い。バイトの日自己嫌悪するから余計に
しんどい。
9ぷくり
体重:58.3kg
運動:歩数11929
ILLITのトレーニング
備考:0.8kg減って見間違えかと思って
3回体重計乗った。びっくり。嬉しいけど
なんでこんな急に減ったんだろ？
8ぷくり
体重:59.1kg
運動:歩数7394
ILLITのトレーニング
備考:今日もマイナス記録連続更新！
バイトも頑張った。
明日はいっぱい歩くぞ！
4ぷくり
体重:59.3kg
運動:歩数20166
ILLITのトレーニング
備考:今日もマイナス連続更新。順調で嬉しい。
今日めっちゃ強風のなか歩いた。
写真はお散歩中に見た虹みたいなやつ🌈
15ぷくり
体重:59.5kg
運動:歩数10808
ILLITのトレーニング
備考:今日もマイナス連続更新。
カラオケで楽しくカロリー消費できた。
この調子で頑張る。
5ぷくり
カラオケで多少はカロリー消費できたはず🎤
7ぷくり
体重:59.7kg
運動:歩数10796
ILLITのトレーニング
備考:マイナス連続更新嬉しい。
不審者なった甲斐があった。
お菓子の誘惑にも勝てた。明日も頑張る！
25ぷくり
4ぷくり
体重:59.8kg
運動:歩数2000
ILLITのトレーニング
備考:バイト頑張った。2日間増え気味だったか
︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ら0.1kgでも減って良かった。
この調子でマイナス更新できるように頑張
る。
3ぷくり
体重:59.9kg
運動:歩数7486
ILLITのトレーニング
備考:0.2kg減らすつもりだったのに0.2kg増えち
︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ゃった。マック美味しかった。
2ぷくり
体重:59.7kg
運動:歩数10712
ILLITのトレーニング
備考:0.1kg増えた。明日は友達とマック行くけ
︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ど0.2kg以上減らす。バイト頑張る。
10ぷくり
体重:59.6kg
運動:歩数7414
ILLITのトレーニング
備考:ちょっと痩せて嬉しい。
︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ お菓子の欲望に勝てない。食べたら死ぬ
ほど動くかバイト頑張るようにする。
18ぷくり
体重:60.0kg
運動:歩数16474
ILLITのトレーニング
備考:11km歩いた。
︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ お菓子食べちゃった。
6ぷくり
体重:59.7kg
運動:歩数11561
ILLITのトレーニング
備考:手を繋いで前歩いてたご夫婦が素敵だっ
た。このまま彼氏ができなくて独り身だっ
たらどうしよって不安になった。
︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ シュークリーム美味しかった。
7ぷくり
体重:60.2kg
運動:歩数7588
ILLITのトレーニング
備考:風速8mの逆風に耐えて2時間歩いた。
︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ チーズケーキの誘惑に負けた。
13ぷくり
体重:60.0kg
運動:歩数1284
ILLITのトレーニング
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