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DOMOTO
クラウン

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昨日は体調不良によりトレーニングおやすみしたけど、1日休んだだけで長い間トレーニングしてなかったような感覚🤣
筋肉張り感あるし今日は行けてよかった〜✨



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袋から高級感?がテンションあがる🔥
今日は体調不良でジムトレは休んだから、次のジムトレ時に飲んでみよー💪楽しみ✨️


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盛り上がってほしい肩🍈
今日も楽しも😻
良い1日の始まり〜☀


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塩焼きするのが多いサワラやけど、実は煮付けが激ウマ〜✨
今日のも勘で味付けしたけど激ウマやった✨🤩✨


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今日はディップス、アシストチンニングを10セットずつやってから腕トレで3頭筋トレ💪
短時間でもパンパンになった🤩
楽しかった〜✨️腕太くなってほしい〜🤩


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DOMOTO 愛のかたまり
配信されたから歌うしかない🕺🏼
イントロで泣ける🥹


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自宅にプッシュアップバー、EZバー、ダンベル、ケトルダンベルあればだいたいなんでもできる気がする〜💪💪
今日はプッシュアップ、EZバーでトレーニングを楽しんだ〜〜💪💪


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今日はディップス、チンニング、足トレで軽めに〜
やっぱトレーニング気持ち良い✨
筋肉たち〜大きくなれ〜✨😁



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このあと雪舞ってくれたおかげで激汚れに😭
雪降るとコーティングしてあっても無理やね〜


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コモドオオトカゲ🦎初めて見て感動😭
カッコいいし、美しい✨
4つ目の初めて
上からナイルワニ🐊初めて見て感動😭
イリエワニよりは小さいかもやけど、迫力すごいしやっぱカッコいい✨



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イケメンゴリラ初めて見た〜🦍
でかいし筋肉質で迫力あった😁
2つ目の初めて
アナコンダの顔こんな近くで初めて見た🐍
カッコよ〜😻



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今日は苦手な背中トレ頑張る💪
とりあえずディップスから楽しんで頑張ろ💪💪
筋肉成長を願って✨✨


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なんか見たことない格好で固まってた(笑)



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キレイになって気持ち良すぎ✨️


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絶好調でスミスマシンオーバーヘッドプレスの重量更新できた✨嬉しすぎる✨
肩も盛り上がって最高の朝☀


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一昨日アトランサーモン食べたばっかだけど、どうしても食べたかったから買ってしまった🤩
アトランよりも脂あるのにくどくなくて、味濃厚すぎ💖
これはいつでも食べたい、、、うますぎる😻



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自己肯定感爆上がりの楽しすぎるトレーニング😁
腕太くなってくの嬉しすぎる💖


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ブラックフライデーでお買い得だった、生アトランティックサーモン🩷
このかたまりで約2000円!!
刺身と炙りを半々で✨️
うますぎる✨️最高すぎる✨️足りなすぎる笑
もうまた食べたい😁



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今日は胸トレ楽しも‼️
良い1日の始まり🌞


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予定あるから2時間しかできなかったけど最高のヒトカラだった🎤
今日は朝ジムから引き続き気持ち良い✨
誰も歌ってないけど、大好きな歌で朝からこの得点は嬉しすぎた😻


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もっと肩を大きくしたい✨


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回答数 23>>

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最高の休みの朝✨
気持ち良すぎる💪


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回答数 14>>
みたいな感じになるかもですが、、
そこでめげずに2回目、3回目とジムに入れば慣れてきます
慣れるために滞在時間は短くてもジムに行く回数増やせばハードルも低くなっていくような気はします

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ミッドランドスクエア名古屋
うなぎ四代目菊川
1本うなぎひつまぶし
久しぶりのウナギめちゃくちゃ美味しかった😋



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肩トレ!
楽しもう!


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誰もいないジムって最高すぎる✨️


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クラウン最高〜☺️


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クラウン220のってます👑
最近ホイールかえました😆



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ジムトレ始めて半年くらいでここまで
もっとがんばろ💪💪💪💪
楽しすぎる


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回答数 85>>

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新しくできたフィットイージーに行ってみたい

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宝物グッズの一つ✨️
最後のG1優勝パネル🎊
#プロレス #棚橋 #サイン #新日本


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回答数 6>>

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回答数 9>>

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回答数 52>>

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回答数 52>>

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【この惑星で楽しみたいこと】
【最近のマイブーム】
週5でディップス10回10セット!

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【この惑星で楽しみたいこと】
あなたの18番は?
KinKiKids 硝子の少年

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今年の2月から初めて大きくなれたかな
もっと大きくなれるように頑張ろ💪💪
#筋トレ #トレーニング #朝トレ


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【推し選手】
鷹木信悟
【好きな試合】
2019年ベスト・オブスーパージュニア決勝戦
鷹木信悟vsウィル・オスプレイ

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#プロレス

