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ランニング
なな
私なりに履きこなせるようになりました♡
アシックスのマジックスピード4[キラッ]
カーボンプレート入ってるせいか、
これで走ると膝壊しそうになってました。
最近ダッシュの練習してる時に履いてて、
お？？いけるかも？
ってことで今日の30キロ記録会に
このシューズで参加💨
2時間48分12秒でフィニッシュ✨
膝痛くない[好き]
ナイスランでしたー
#ランニング
ランニング
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なな
ファッションを楽しむ星454なな
32なな
22なな
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#音楽をソッと置いておく人
Girls
音楽の星20なな
24hour party people 🥳
Happy Mondays!
#音楽をソッと置いておく人
24 Hour Party People
音楽の星29なな
742なな
心残りのまま新年を迎えたくないと思って、
朝ラン30キロ行ってきました。
昨日は全然楽しくなかったけど、
今朝はいい気分です☀️
ただの市民ランナーなので
これからも楽しく走りたい。
走っている方もそうでない方も、
いつもおしゃべりにお付き合いくださり
ありがとうございます。
来年もどうぞよろしくお願いします😃
#ランニング
ランニング454なな
#ランニング
ランニング22149なな
仕事納め！行ってきます[ハート]
Good Morning
音楽の星227なな
こんな気分の時もあるよね
メリークリスマス🎄
#音楽をソッと置いておく人
社会生活不適合者
音楽の星216なな
#音楽をソッと置いておく人
Let's Elope
仕事の星1121なな
高校駅伝男子やってた
今6区
#ランニング
ランニング23なな
最後に足を止めたらどんどん沈んでいくってリピートするので、
沈まないように地面蹴ってます
でも今日は10キロだけだったので音楽なしで
走り切りました！
寒いし雨だし足元めちゃ悪いし（言い訳）
目標50分切りたかったけど51分でした
でも賞状もらえたからいいランでした♡
#音楽をソッと置いておく人
#ランニング
Dive
ランニング239なな
かっこいいジャンパーが置いてあったんです。
息子の友達が忘れて行ったみたい。
…寒いよね…？
小学生男子ほんと謎すぎる笑
画像は、この曲を参考に
ナノバナナに描いてもらった♡
#音楽をソッと置いておく人
かっこいいジャンパー
音楽の星424なな
私も出社するのやめようかな…って話したら、
社内にいた方がいいって言ってくれた。
キラキラしてるからって。
私40代なのでキラキラはしてませんが…
お役に立てているようで、
その言葉だけで励まされます。
明日もお仕事頑張ります。
仕事の星227なな
コメントでもコチャでもいいので教えてください
仕事の星511なな
元気出していきましょ
Let Your Heart Be Free
音楽の星17なな
あたしぐらいは
音楽の星115なな
おはようございます
#音楽をソッと置いておく人
The Yeah Yeah Yeah Song
音楽の星13なな
練習会に参加してきました
1人だとペース定まらない
ぼーっとしてたら遅くなってる…
完璧にきざんでもらって感謝です
ランニング426なな
お友達が教えてくれました
ありがとね
#音楽をソッと置いておく人
Anticipation
音楽の星14なな
13なな
7なな
このカレンダーアプリが最強だと気づいたの。
9なな
8なな
5なな
5なな
最近知りました。めちゃ便利。
可視セル選択できました[ハート]
仕事の星4なな
仕事の星22なな
15なな
13なな
16なな
かわいい女の子誘ったから3人で行こ。
仕事の星14なな
お仕事行ってきます
仕事の星524なな
ナイスラン
317なな
仕事の星635なな
バフ、持ってますか？
色んな柄があってかわいいよね
寒くなってきたので目の下まで
ランニング237なな
就業規則を説明して、
守る努力をしましょうって言っただけでパワハラって変じゃない？
ルールを強要されたって彼女の訴えを鵜呑みにする上もどうなんでしょう。
私の言い分何も聞かれてない。
私のどの発言に対してそう思い込んだのかも聞かされてないので、
本当に私の発言か真偽も確かめずになぜ一方的に責められてるんでしょう。
つまり、これは私に対する嫉妬？嫌がらせ？
育児ノイローゼのとばっちり？
そんなところかしら。
私が悩むことなかった。今日も元気に行ってきます！
219なな
めちゃくちゃ気遣ってたつもりなんだけど。
育休明けだから柔軟に対応してたはず。
伝わってなかった。
管理するって難しい。
仕事戻らなきゃ。
18なな
初めて参加する練習会だったけど、
みんなで走るとゴールもあっという間ですね
小降り時々本降りくらいで、
暑くもなく寒くもなく。
最後ダッシュできるくらい
元気に完走できました[ハート]
ありがとうございました[星]
ランニング32なな
来週は木曜日にも運動会あって…
子どもの行事は土日でやってほしい。
どっちも有給取って見に行きますけどね。
216なな
ありがとう✨
食パンはホームベーカリー派です
腹に入れば皆同じと思って、
美味しいけど見た目はそんな美しくない
ただ材料を放り込むだけ
我が家のパンの味
バター
塩
砂糖
水
イースト菌
夜セットして朝食べる
眠い頭でも作れます
ファッションを楽しむ星833なな
ごはん行きましょうって
突然過ぎて笑ってしまった
目的はそっちだったか笑
325なな
GPT5 の性能が抜群に良いのかな
なんかしっくりこなかった
でもまた使ってみるよ
仕事の星7なな
回答数 63>>
113なな
OSアップグレードした？
まだなら今日中にしてね？
約束だよ[ハート]
ファッションを楽しむ星514なな
キロ5分を余裕で走れるくらいになりたい
んーでもあんまり疲れたくないし難しいかな
ランニング228なな
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