共感で繋がるSNS
HAL

HAL

ピアノが趣味43女です 30−50代同じくピアノ趣味の方の 友達募集中です よろしくお願いします
ピアノ
HAL

HAL

X懸賞生活はじめる
アカウントはあるけどフォロワー0

これで当たるのか

フォロワー増やす必要あるかしら、とりあえず様子見
GRAVITY
GRAVITY2
HAL

HAL

主な大掃除
家電の清掃 お風呂 

引っ越して数ヶ月
大掃除もすぐ終わりそう

狭い家なので
普段から行動も掃除も楽

広い家のメリットは何?


GRAVITY
GRAVITY3
HAL

HAL

X懸賞(Twitter懸賞)当選する?
ただ宣伝させられてない?

当選確率がどのくらいか知りたい
GRAVITY
GRAVITY13
HAL

HAL

ピアノ演奏会
中学以来だから約30年ぶりになるのか
子育てで自分時間なかった、気付けば私の人生ピアノから離れてた時間のほうが長くなってた
やっと戻ってきたんだなあ

生徒さんの演奏も先生の演奏も楽しみ

演奏最後余韻をもたせて
手をゆっくりあげようと言われてる
どのくらいゆっくり手を鍵盤から離そうか




GRAVITY1
GRAVITY29
HAL

HAL

休憩時間とパーソナルスペース

拘束される職場での休憩の取り方
少し変化あるなと思っていて
原因の1つに
個のパーソナルスペースがある

年代によってパーソナルスペースも変化し
ピークは40代みたい
その後狭くなる、人に頼らざるおえない状況も増えていくだろう

どうりで
1人が落ち着くと感じている私、今がピークのよう

GRAVITY
GRAVITY17
HAL

HAL

仕事忙しいのは幸せじゃないし
仕事は生きがいでもないよ

自分時間が欲しい
GRAVITY
GRAVITY10
HAL

HAL

寝る時の髪の毛のダメージ対策大事
朝トリートメントつけてるとき実感
お金かけてやる前にできる事はやる
GRAVITY
GRAVITY12
HAL

HAL

2026は懸賞生活してどのくらい当たるか試したい

思い立ったのでどんな感じかを試すため仕事休憩中に応募はじめる
休日は応募しない、自分時間がなくなる

1年やって1つも当たらないなんてことはないと思うんだけど

もしそうなって自分を悲しませないためにサンプル系も応募
GRAVITY5
GRAVITY6
HAL

HAL

冬1番辛いのはどんな事??冬1番辛いのはどんな事??

回答数 454>>

乾燥

保湿するのが忙しいです
GRAVITY
GRAVITY6
HAL

HAL

ぶっちゃけ離婚してよかった??ぶっちゃけ離婚してよかった??

回答数 68>>

離婚してよかったです、結婚もしてよかったです、学びがたくさんありました
GRAVITY
GRAVITY4
HAL

HAL

洗い物その日に終わらせる?洗い物その日に終わらせる?

回答数 103>>

食べた直後にします
疲れ切ってる時は2時間後くらい
翌日まで先延ばしはほぼないです
GRAVITY
GRAVITY2
HAL

HAL

ピアノ教室の練習の撮影を先生に許可もらって
撮った動画を見返した

もっとこう弾いたらいいと思うところがたくさん
弾いてる時はわからないし、思ったより感情出てない表現できてないなと気づく

撮ってよかった
次回も撮る
GRAVITY
GRAVITY15
HAL

HAL

板橋の文化会館のピアノ
イベント開催中のため弾けなかった、残念

次近くを通ることがあったら寄ろう
GRAVITY1
GRAVITY29
HAL

HAL

毛布と敷き布団カバー

毎日洗ったら最高の睡眠時間になるよね
布団カバーくらいはいけるか、いや週1が限界かなあ

冬は洗濯増えるし寒いし好きじゃない


GRAVITY
GRAVITY14
HAL

HAL

冷え性の私は

冬嫌いを克服するため、あらゆる電熱製品を買い試し
寒さを感じない快適生活を手に入れた

約2年経って気づくのは
洗い替えの為に上下2着ずつ購入したけども
洗濯がめちゃ大変ということ

一度袖をとおしたらすぐ洗いたいし
乾燥機で仕上げたい

そこで電熱に変わる快適
極暖のインナーを探し回ってる
GRAVITY1
GRAVITY9
HAL

HAL

連弾曲の楽譜
そんな難しくないのとかなり前から練習してたのでなんとなく弾いてきてしまった

演奏会本番迫って
はじめから最後まで
指が動きやすいように指番号をふった

昨日朝と今日朝2日もかかけて

てきとうに弾いてた証拠
これで練習したら安定する

今後はどの楽譜も指番号こまめに書こう、練習時短!

GRAVITY
GRAVITY5
HAL

HAL

ピアノ演奏会の服用意して
撮影機材も揃えたり
今月末本番も迫ってる中
暗譜が進まない

他の曲弾いてないで集中しよ
やったらできる、年のせいにしない!

GRAVITY
GRAVITY9
HAL

HAL

川越 漁港食堂
誕生日割引で半額になり税込1375円!

ご飯食べないでお刺身たくさんサラダたくさん揚げ物少しとパインとあら汁
真鯛美味しかったな
ちょうどいい時間設定の1時間

ゆっくり味わってきました
GRAVITY
GRAVITY12
HAL

HAL

家にはオゾン発生機がある

前々回の賃貸は約10年住んでいて
気になる匂いを消せたらいいなと思って確か15000円くらいで買っていた

今の住居家賃抑えるためにユニットバスの狭い物件選んでる
ユニットバスに無香の消臭剤を置いてるけどもなんとなく匂いが気になる

そこでこのオゾン発生機を使ったり
大活躍中

匂いは無が最強

GRAVITY
GRAVITY3
HAL

HAL

デニーズの誕生日クーポン使ってデザート食べてきました

他注文しないので0円

デニーズクーポン使うの今年で4回目
これだけ食べて帰るってドキドキするんだけど
流石に4回目ともなると
かなり落ち着いてた私

他料理注文する条件付きの店がほとんど
デニーズはこれだけで注文できる、太っ腹!

ほんとありがたいし満たされて帰宅しました
GRAVITY1
GRAVITY13
HAL

HAL

実家のピアノ調律を頼んだ
母に聞いたら18年くらい調律してないみたい


子供が独立し子供達もまだまだ安定しない心配はあるものの

自分時間が増えて
やっと私にゆとりがうまれた
老いて体力なくなる前にやりたい事やろう

調律でタッチも変えてもらおうと思ってる
約1ヶ月後楽しみ、わくわく
GRAVITY
GRAVITY9
HAL

HAL

年末か年始か
どちらかのセールで数十万の買い物をしたいと思ってる

やっぱ年始の方がお得かな、勝手なイメージ

私には楽天、Amazonの2択しかない
もっといいとこあったら誰か教えて欲しい
GRAVITY
GRAVITY7
HAL

HAL

昨日の入眠は秒だった
最高だった

美容師に聞いたので髪の毛にトリートメントつけてからくしでとかして放置
その間に身体を洗うようにしたら髪の艶がいい





GRAVITY
GRAVITY5
HAL

HAL

仕事前の朝ピアノ楽しい
GRAVITY
GRAVITY7
HAL

HAL

引っ越しまで後5日

家にあるのは寝具、洗面道具と
大型家電がいくつか残ってるくらい

冷蔵庫ももうないから
久々カップ麺食べたら速攻吹き出物出来た
久々の吹き出物

カップ麺すごいわ
GRAVITY
GRAVITY33
HAL

HAL

電子ピアノ鏡面仕上げで+70000えんも高くなるのか

黒木目調で我慢するか1ヶ月先にして鏡面仕上げ買うか

迷う


GRAVITY
GRAVITY39
HAL

HAL

老いを受け入れる

42で初老
身体の衰えも感じる今

現代では平均寿命の延びなどにより、50歳から60歳前後、あるいはそれ以上の年齢を指す言葉とも言われるらしいが
健康寿命はそれほど伸びてるか疑問なので
私はおばちゃんから次のおばあちゃんステージに上がっているという事だ

理想のおばあちゃんを目指し
今出来ること
身体が本当に動かなくなる前にやりたい事をしよう
GRAVITY
GRAVITY22
HAL

HAL

午前美容院と午後歯科にいく

髪の毛は艶UP
歯はかけた詰め物の治療で行ったのにさっと歯石もとってくれてすっきり
ぐったりしても気分は良い

ヘアトリートメントと
研磨剤無配合歯を白くする歯磨き粉
買って帰宅

ピアノの演奏会決まったから服探そう


GRAVITY
GRAVITY7
HAL

HAL

紫外線対策で外出するときは顔をほぼ布で覆っていたんだけどさ

紫外線恐怖で今も外せなくなってる
けっこう涼しい日もあるのに、自分が怖い

冬はマスク、マフラーでグルグル巻いて顔出ないから良いけどね
GRAVITY
GRAVITY9
HAL

HAL

寝れない日々の後は
ずっと眠い、か

休みの日1日中寝れたり
14時間睡眠3日連続とか
通常じゃありえない事がおきる

生理の眠気
黄体ホルモンの増加と体温上昇、自律神経の乱れが原因のよう

お腹いたいとかじゃないからまだマシなんだけど
仕事、まあまあ辛い
GRAVITY
GRAVITY8
HAL

HAL

中途覚醒に悩む
1週間ほぼ毎日
深夜に目が覚める
アルコールとってない、カフェインも寝る数時間前にはとってない

最近は深夜にずっと寝る努力して時間潰して無理やり寝たり寝れなかったりの繰り返し

もうさ、目覚めてから起き続けたらどうなるんだろう


昼間に眠くなるかも
今日は休日だし、まいっか

がんばって寝るのしんどいって
眠い時に寝るのが幸せ
GRAVITY1
GRAVITY7
HAL

HAL

全力でお風呂かシャワー浴びて
髪の毛乾かす化粧水もひと通り塗って
すっきりするまで
何分かかる?

シャワー
髪の毛乾かす
全身に化粧水
頭皮に化粧水
頭皮マッサージ
髪の毛乾かす
頭皮に育毛剤
頭皮マッサージ
髪の毛乾かす
歯磨き
顔面化粧水

髪の毛乾かした後から終了まで
ざっと15分はかかる

全部で35分くらい
疲れた

おやすみなさい





GRAVITY
GRAVITY20
HAL

HAL

オープンマリッジ、ね

本能のまま生きる、と
結婚に執着する矛盾

時間は有限
好きなように生きたらいいんだけどさ

こんな振りまわされるのは疲れちゃうから
私は穏やかがいい

















GRAVITY
GRAVITY8
HAL

HAL

イケメンだと100点加点するとしたら、高学歴は何点加点されますか?イケメンだと100点加点するとしたら、高学歴は何点加点されますか?

回答数 74>>

85点
高学歴ってみえない努力の結果だと思うの
GRAVITY
GRAVITY27
HAL

HAL

40代身体の不調を感じて
不調を改善しようと気をつけたら

健康オタクみたいになってる

身体に良いと聞けば一度は試したいし
効果を感じたら続けたい

やったらやったぶん


GRAVITY
GRAVITY13
HAL

HAL

高血圧対策でトマトジュース飲みはじめてから調子がいい

朝にブルーベリーとヨーグルト、豆乳のスムージーも追加してる

更にスムージーにプロテインとEAAもプラスしたいと思ってる

プロテインとEAA種類がたくさんあるからまずは調べるところから

GRAVITY
GRAVITY23
HAL

HAL

誕生日にやりたい事が出来た

楽しみ

同じ誕生日11月4日の有名人
名倉潤さんとnokkoさんとアムロレイ
GRAVITY
GRAVITY5
HAL

HAL

そうだ

楽器屋さんみにいこう
GRAVITY1
GRAVITY8
HAL

HAL

賃貸物件探し
内見
プロと物件のこと色々話すのは楽しかった

入居制限がかかるのは大体60歳だそう
借りれる物件はあるが特定の物件となるとのこと

一生気楽な独身を満喫したい
今住宅購入はデメリットを考えてしまうので購入する気になった事はない

けど長生きをしそうなら50代、60代で住宅購入考えてもいいのかも、終の棲家として







GRAVITY
GRAVITY5
HAL

HAL

化粧は30代まで、今はほぼすっぴん
白髪染めと日焼け対策のみ

地肌を避けてカラートリートメントを白髪部分の乾いた髪に塗って30分くらい放置
後はいつも通りシャワー浴びて終わり

すぐに伸びてくる髪の毛に美容院のカラーはコスパもタイパも悪い
月数百円でなんとなく白髪気にならなくなってればいいかな

後ろの髪の毛まで白髪出てきたらカラートリートメントでは対応できないなあ

その時は別方法を考える
GRAVITY2
GRAVITY3
HAL

HAL

中学の時マックシェイクにハマってめっちゃ食べたら太ったので
シェイクを食べるのをやめジュースもそれきっかけで以降飲んでない

30代後半食事量は変わらないのに太るという現象に悩まされ
菓子パンを一切取らないことにしてそれ以降食べてない

おかげで体型の悩みは特にない

そして今度は
最近会社に置かれた血圧計、何気なく測ったら高血圧判明

今日慌ててトマトジュース箱買い
血圧下がりますように
GRAVITY
GRAVITY2
HAL

HAL

鏡のウロコ取り

皆どのくらいしてるんだろう

10年住んだアパート引っ越す時苦労した

引っ越ししてすぐ購入したのが100均のウロコ取り、鏡につけていつでも磨けるようにしてる

1年住んだここももうすぐ引っ越しをする
他壁紙対策は引っ越した時にすぐしたから多分大丈夫

対策は大事

水回りの清掃も多分、大丈夫だろう、、
GRAVITY
GRAVITY8
HAL

HAL

髪の毛の分け目変える
肩掛けバッグかけるの左右を変える
姿勢を意識 

日々の積み重ねで変な歪みでないように細かな意識も必要な年頃

やばいって思った時にはきっと取り返しつかない、普通に生きてるだけで身体の不調あるくらいだから

寝ても全回復しない、良くて9割

おやすみ

GRAVITY
GRAVITY3
HAL

HAL

ご飯に1番合うおかずは?ご飯に1番合うおかずは?

回答数 310>>

海苔
GRAVITY
GRAVITY5
HAL

HAL

15個くらいスプレー缶
ガス抜き、ほぼ空でも意外と時間かかる

キャップにガス抜き用の窪みがある
ありがたい、企業努力
これっていつからあるんだろう


私はこのゴミ出しが嫌でスプレー缶は極力買わない
全て息子のヘアーケープのやつ

息子自身で捨てるってなったら
買わなくなるんだろうか





GRAVITY
GRAVITY5
HAL

HAL

死ぬまでにやりたいことは何ですか?死ぬまでにやりたいことは何ですか?

回答数 176>>

終活
ストリートピアノ日本全国制覇
GRAVITY
GRAVITY19
HAL

HAL

いただきもの

きっと、結果オーライ

GRAVITY1
GRAVITY10
HAL

HAL

仕事前の50分のピアノ
帰宅後15分の楽譜作成

1日は24時間もあるのに仕事の日にやりたい事出来るの約1時間

子育て中は自分時間なかったからそれと比べたら本当に嬉しい時間だけど、食の時間片付け短縮、他色々削ってやっと作った時間が1時間ってなんなの
私は生きるために生きてる


給料低すぎ物価高すぎ税金取られすぎ
お金が足りないから労働時間は削れない




も寝ないと

明日朝やりたい事ができない、おやすみ
GRAVITY
GRAVITY9