共感で繋がるSNS
ゆた
埼玉在住
50代前半
既婚
2025.10.1
慢性腎臓病と診断され食事改善と体質改善のためあたふたしながら頑張っています。
趣味のソロキャンプもライブも辞め、新しい趣味を探しています。
今のところ、趣味はゲーム（FPS）だけ続けてます。
マンガ
アニメ
埼玉
ゆた
標準体重までもう少しなのにここからなかなか減らない
筋トレもしないとかな
#慢性腎臓病
#IgA腎症
31
ゆた
やる事は血圧管理、栄養管理、薬を飲む事ぐらい
扁桃腺摘出やステロイドパルスはピークが過ぎているため行なうメリットは無いとの事
将来的に透析が必要なのは変わらず
今の所eGFRは16で安定（？）しているらしい
でもまあギリギリなのでいつ透析が始まっても良い覚悟は出来ている
igA腎症は指定難病らしいけれど治療しないので指定難病医療助成は受けられないとの事
#腎臓病
#IgA腎症
37ゆた
キマらない程度に摂取しました
129ゆた
とうとう潰れました。
代わりに良い病院が入ってくれたらいいのにと淡い期待。
腎生検からひと月経過。
たんぱく質、カリウム、塩分の制限は続けているけれど、たまに夜にトンカツとか食べたくなる。
そういう日の献立。
朝、コーヒーのみ
昼、レタス30gにマヨネーズのみ
夜、トンカツ屋でロースカツ定食
漬物は残す、汁物は具だけ食べて一口飲んでやめる、キャベツは食べない、トンカツはほぼ下味だけで食べるか、ソースを数滴付ける程度にする。
こういう食生活（本当にたまに）って身体にどうなんだろう。一度の食事でがっつり食べると身体にダメージとかあるのかな？
普段はたんぱく質、カリウム、塩分は1日の摂取量をいつも下回っているので、それも問題かもと心配している。
ちなみに体重はひと月で8キロ落ちました。
37ゆた
挨拶しないと怒鳴られたり、診察室から患者が泣いて出て来たとか、気に入らない人だと診察拒否されて追い出されたりするらしい。
近いけれどこういう病院で一生お世話になるのは嫌だなぁ。
#慢性腎臓病
#透析
24ゆた
最近金が下降気味だけれど着実に老後資金が増えています
NISAしてる人、銘柄いくつ買ってます？
#NISA
51ゆた
食事は病院食の方が品数もあって良かった。
現状で食べられる1日分の栄養素
たんぱく質47g
カリウム1500mg以下
塩分6g以下
たんぱく質調整ご飯を導入したので食べられるおかずの量が少し増えたとはいえ、自宅だと手間がかかって1〜2品しか作れない。
月1ぐらいはラーメンやジャンクフードも食べたいけれど、これ以上数値を悪くしたくないなぁ。
#慢性腎臓病
78ゆた
点滴はあるものの大分身軽になりました。
明日退院、10月は会社をお休み。
結果は1ヶ月後。不安は沢山あるけど今から考えてもなるようにしかならない。
#入院
#腎生検
入院生活の星
329ゆた
幸い足は立てても良い、リクライニングも30度まではOKとの事で小休止しながらまた寝るの繰り返し。
でもそれより痛いのが尿道カテーテルの痛み。
定期的に激痛が襲ってくる。
要するに男の人が朝起きる時になる現象。
息子よ、今晩は大人しくしてくれ。頼む。
#腎生検
#入院
入院生活の星16ゆた
その前の尿道カテーテルが激痛で何度も叫びました。腎生検自体は麻酔が痛かったけれどその後は痛みも無く無事に終了。
初めは1回という話だったのに5回もパチンしました。うつぶせが終われば仰向けで17時間安静。
痛みもあまり無いので今日はぐっすり寝られそうです。
28ゆた
昨夜殆ど寝ていないけれど腎生検後に爆睡したいので今は我慢。
そもそも腎生検後の痛みで寝れるのか？
#入院
#慢性腎臓病
#腎生検
入院生活の星4ゆた
前のベッドのご老人（63）
ずっと「あー、あー」言ってたりしょっちゅう電気をつけたままにしてるのが耐えられない。
ウトウトしか寝れてない。
#腎生検
#入院
13ゆた
初日は自由時間でした。明日の15時に腎生検をして次の日まで仰向けで寝返り禁止。かなりきつそう。ご飯も寝ながら食べるそうです。
それはまだ良しとして、同室のご老人がいびきとたまに「あー、あー」と叫ぶのが耐えられない。
部屋ガチャ失敗。3泊なら個室にするべきでした。
#入院
#腎生検
入院生活の星5ゆた
組織が脆いから出血のリスクもあって予定している量が1回分しか取れないかも。らしい。
病院の先生というのは少し大袈裟に言うものだと思っている。
今更の事は何も考えない様にしたら気持ちが軽くなった。
仕事も今月いっぱいお休みをいただいたので退院後は家でのんびり過ごします。
#慢性腎臓病
#入院
24ゆた
一緒に休憩したりお菓子を交換したり。
自分が辞めた後もたまに「仕事どう？」とLINEをくれるのだけれど、病院に行った前日にたまたまLINEが来た。
自分「腎機能が低下していて明日から検査入院になるかもしれない」「近いうちに透析になるかも」
と話したのだが、相手の返事に少し固まってしまった。
「冗談やめて！LINEやめるよ」
「LINEしなければよかった、聞きたく無い」
それに対して怒りや悲しみという感情は無くて、こういう事は家族以外に言うべきじゃ無かったのかな？と反省した。
面倒ごとから逃げられるのなら自分だってそうしたいけど向き合うしか無いのだからやるしかない。
#慢性腎臓病
#透析
316ゆた
腎機能低下と言われてからかなりストイックに食事制限をしていて今後の食生活に絶望していたのですが、栄養士さんのアドバイスでもう少し食べられると事を知り少しだけ安心しました。
と言っても朝ごはんのおかずを作るのにも食材や調味料を測ったりしながらなので今までの倍は時間がかかります。
食品成分表の本を買ったり、食材はまとめて作り置きしたりと工夫が必要だと思いました。
いつ透析になってもいいという気持ちで身体を慣らしていかなければ。
#慢性腎臓病
#透析
9ゆた
そのまま検査入院の予定
その後、腎生検をするらしい
血圧もほぼ問題なく糖尿の疑いもないのにeGFR値が1年で15まで下がっている
自覚症状は貧血と息切れぐらいで浮腫も何もない
他に原因があるかもということでいつまで入院になるのかわからない状態
毎日が地獄のような不安でたまらない
36ゆた
このために平屋でバリアフリーの注文住宅にした
#エコバックス
#ecovacs
23ゆた
33ゆた
これだけは全巻持ってます
#シオリエクスペリエンス
31ゆた
#劇団四季
#美女と野獣
#舞浜アンフィシアター
132ゆた
5245ゆた
122ゆた
フライパンの取っ手はロッキングプライヤーに変更
余っていたテーブルはスノコに加工
アイアンテーブルやチェアも地べたスタイルにしたので撤去
ランタンは暗くて実用性がないですが雰囲気のためかろうじてレギュラー
テントも大炎幕は重いし設営が面倒なのでソロティピーかソロドームを使ってます
#キャンプ
#ソロキャン
27ゆた
セカオワもEnd of the Worldも好きで毎日聴いてます。よろしくお願いします。
セカオワの星35ゆた
#ジムニー
#JB64
#シトロエン
#2CV
#チャールストン
321ゆた
家でも店でも良く食べてるけど飽きない
11ゆた
#キャンプ
#ソロキャン
#キャンプ飯
18379ゆた
質問募集中！
私に質問してくださいね。
XのことをまだTwitterって呼んでる？
9ゆた
#秩父
#雲海
5ゆた
朝サウナ最高
これから朝サ飯行く
2ゆた
SHIORI EXPERIENCE
1ゆた
乳糖不耐症かなとも思ったが思い当たる節がない時もあるので多分コレ
辛い…
1ゆた
1ゆた
たまにのんびり飲みたい時はトリプルエスプレッソラテ
エスプレッソマシーンを買ってラテアートもやりたいし、とにかくエスプレッソ系がめちゃ好き
3ゆた
3ゆた
回答数 552>>
2.アジ
3.あじ
8ゆた
【名前】ゆた（52）
【趣味】ソロキャンプ、セカオワのライブ、温泉、旅行、パン屋巡り
【プロフィール】
初めまして埼玉在住のゆた（既婚）です
昨日から登録してみたのでまだ不慣れですがよろしくお願いします
🌈 40・50代112ゆた
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いちまんえん
既婚者の星2ゆた
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1ゆた
回答数 10749>>
1ゆた
回答数 19934>>
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