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ゆた
腎機能低下と言われてからかなりストイックに食事制限をしていて今後の食生活に絶望していたのですが、栄養士さんのアドバイスでもう少し食べられると事を知り少しだけ安心しました。
と言っても朝ごはんのおかずを作るのにも食材や調味料を測ったりしながらなので今までの倍は時間がかかります。
食品成分表の本を買ったり、食材はまとめて作り置きしたりと工夫が必要だと思いました。
いつ透析になってもいいという気持ちで身体を慣らしていかなければ。
#慢性腎臓病
#透析
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