
とかげ
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とかげ


とかげ


とかげ
今年もよろしくお願いします。


とかげ
アイコンとフレームもらえた
なんてあたたかい場所なんや、ありがとう


とかげ


とかげ
彼女と別れて一気に体調が悪化した
別れたことはもう引きずってはないのに
生活リズムもぐちゃぐちゃ
過食になって体重が一気に3kg増えた
助けて
#躁鬱
#うつ病

とかげ

とかげ

とかげ
銀河街の悪夢

とかげ
とりあえず頓服をかち込もう
おはようございます

とかげ
こんなに何かが続いたのって何年振りやろう
彼女のおかげかな

とかげ
僕は誰かとお話して気を紛らわしています。
でもその相手もなかなかいなくて困ってます。

とかげ
母と話してても心から笑えず、顔も引きつってた。
何個か欲しいものを買ってもらえたけど、いい歳して親になにか買ってもらった自分が情けなくて、悔しくて、ぼろぼろ泣いた。
でも、気分転換に連れ出してくれてありがとう。

とかげ

とかげ
でもやっぱ1人で抱え込んじゃうなー、

とかげ

とかげ
そう思えたらどんなけ楽か

とかげ
主に朝が起きられません。

とかげ
気持ちは安定しとる方やのになんでやろ
うつ病の星公式グループチャット!
参加

とかげ

とかげ
たしかに鬱は少しだけ軽くなったけど、焦りとか人が怖いとかが治ったわけではない。
お薬の調整は減って良くはなった。
でも体力が落ちてしまい、日常生活に支障がでる。
就労移行支援所に全然通えてない。
自分が鬱の時って誰かと話して気を紛らしたいけど、その相手もいない。

とかげ

とかげ
精神病もち
お仕事探し中
体力なし
1日動いたら1日休むありさま
これからどうやって生きればいい?
#躁鬱
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ

とかげ
でも体力が落ちたり、気持ちがいまいち安定しなかったりで、なかなか動けません。
このままでいいのかな。
焦りとか不安ってどう解消されますか?#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #躁鬱


とかげ
#ネイル


とかげ
バスに乗る練習
#躁鬱
#雰囲気



とかげ
できたら読みやすいのがいいです
ジャンルは問いません
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ

とかげ
スマホ使える病院でよかったーーー
#躁鬱

とかげ
どんな感じだったか知りたいです。

とかげ
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とかげ

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とかげ

とかげ
のどぐろが美味しすぎた


とかげ

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とかげ
#ネイル


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とかげ
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とかげ

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ベタやけど6-4-3がかっこいい

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とかげ
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住みやすい

とかげ

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朝ゆっくりすごして、お昼寝する笑

とかげ
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でも自分の長所がないから、みんな良いって見える

とかげ


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それとも落ち込んどるのかな
朝起きたら体は動くのかな
#躁鬱
