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みなみ
ダイエット記録
ダイエット
みなみ
というわけで捻挫期間中にしっかりリバウンドした25歳女性の体重測定
結果は…119.3kg
2月にダイエット始めた時よりも3キロ太ってしまった
また頑張ります
#みなみのダイエット日記Re
#ダイエット
ダイエットの星
432
みなみ
また明日からダイエット頑張ります
ちなみにめちゃくちゃリバウンドしました
275みなみ
111.8kg
昨日はべろべろに酔っ払った
楽しかったけどしっかり太った
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
ダイエットの星83みなみ
111.1kg
今日は昼から友達と宅飲みしてるぞー
絶賛酔っ払い中！
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
ダイエットの星229みなみ
111.3kg
今日も一日安静にしてます
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
ダイエットの星13みなみ
111.0kg
結構ストレス溜まってたので夜勤明けにドカ食い
見事に太った
今日は一日ベッドで安静にしてます
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
ダイエットの星519みなみ
110.1kg
しばらくは何もできないけど体重測るのだけは続ける
今日の夜勤ちゃんとできるかなぁ
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
ダイエットの星212みなみ
仕事中以外は極力歩かないようにのことで、とりあえずじっとしています
これでダイエットは振り出しかなぁ
#みなみのダイエット日記
#捻挫
ダイエットの星1614みなみ
109.7kg
昨日プールサイドで滑って左足を捻挫しちゃったのでしばらく安静にします
めちゃくちゃ腫れてるけど病院行ったほうがいいかな？
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
ダイエットの星210みなみ
110.2kg
やっぱり夜勤明けは太る
今からプール頑張ってきます
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
ダイエットの星16みなみ
109.6kg
ついに110kg切った！！
昨日はいっぱい寝たし今日も夜勤前に運動頑張るぞーーー！！！！
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
ダイエットの星219みなみ
110.4kg
今日はずっと眠くて仕事中の記憶がない
それでも終わってからちゃんとジムいったの褒めてほしい
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
ダイエットの星318みなみ
111.0kg
やっぱり夜勤明けはドカ食いしてしまう
今日はプール頑張ったから明日に期待
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
ダイエットの星317みなみ
110.3kg
昨日もプールでしっかり歩いた
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
259みなみ
110.8kg
運動した割にはそんなに落ちなかった
流石に止まってきたかもしれない
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
ダイエットの星11みなみ
111.2kg
夜勤明け帰ることすらできずに病院の仮眠室で爆睡してた笑
無呼吸がひどかったみたいで起きてからだいぶ心配された
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
ダイエットの星9みなみ
夜勤前寝坊しかけたせいでアップするの忘れてた
けど順調に痩せてて嬉しい
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
ダイエットの星37みなみ
111.6kg
昨日は疲れてたので1日ゆっくりしてた
今日はこれからプールいってきます
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
ダイエットの星115みなみ
112.0kg
夜勤明けにドカ食いしたらめちゃ太りました
ごめんなさい
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
ダイエットの星219みなみ
111.1kg
ゾロ目でテンション上がった笑
スケジュール勘違いして夜勤前に酔っ払っちゃった笑笑
バレないようにがんばろ
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
ダイエットの星38みなみ
111.7kg
昨日は休みだったのでまたプールで無限に歩いてた
今日も仕事終わってからプール行ってきたから明日が楽しみ
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
ダイエットの星112みなみ
112.6kg
昨日全然食べてなかった分起きてからバクバク食べたら一気に増えた
また今日から頑張る
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
ダイエットの星329みなみ
111.9kg
夜勤明け帰宅して即爆睡で13時間寝てた笑
結果的に昨日はほとんど食べてなかったから痩せた
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
ダイエットの星612みなみ
112.5kg
昨日の午後プールで無限に歩いた後朝まで飲んだら派手に寝坊したので夜勤中に投稿
起きたら出勤時間だった笑
でも痩せてるから良し！笑笑
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
ダイエットの星212みなみ
113.4kg
昨日はプールからの飲みでトータル少し痩せた笑
今日もこれからプールいってくる
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
ダイエットの星13みなみ
113.9kg
今日は日勤だったのでこれからプール行ってくる
たぶんその後飲みに行くけど笑
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
ダイエットの星6みなみ
114.6kg
夜勤終わってから飲んで爆睡してた
これからプールいって歩いてくる
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
ダイエットの星13みなみ
---.-kg→115.0kg
夜勤終わってから疲れすぎてずっと寝てたら昨日は体重測るの忘れてた
今日もこれから夜勤行ってきます
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
ダイエットの星28みなみ
114.4kg
昨日は朝まで飲んだらしっかり太った笑
夜勤いくまでにお酒抜けるといいな
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
17みなみ
113.8kg
昨日も無限にプールで歩いた
深夜のプールは独占できて気持ち良かった
今日はゆっくり休む
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
ダイエットの星116みなみ
114.6kg
ジム体験からの夜勤で帰宅して速攻爆睡してた
お陰でめっちゃお腹減ってるけど痩せたからよし
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
ダイエットの星528みなみ
そのまま夜勤にきたけど眠すぎて死にそう
ダイエットの星912みなみ
116.0kg
昨日は仕事帰りにジム探してきた
これからジム体験いってきます！
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
ダイエットの星215みなみ
116.6kg
昨日は膝が痛くてずっと寝てたらほぼ元に戻ってしまった
今日からまた頑張る
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
98みなみ
26みなみ
116.2kg
昨日は頑張って走ったけど数分が限界だった
今日は膝が痛すぎて動けない
#みなみのダイエット日記
#ダイエット
ダイエットの星820みなみ
今日からダイエット始めます
毎日体重載せる
#初投稿
#GRAVITY初心者
#ダイエット
ダイエットの星23102