共感で繋がるSNS
慎
40代です。
公認心理師として人のカウンセリングをしてます。離婚・夫婦関係アドバイザーとして活動もしています。心理の勉強中。離婚や異性問題の相談が得意分野。
法律の専門家ではないけれど、職業柄、そして弁護士さんと話しすぎて民法にも詳しいです。（門前の小僧みたいなもの）
ジャンル問わず映画好き。ネコ好き。子供好きです。
いままでの生き方を後悔していて、趣味や生きがいを模索中です。
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慎
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慎
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106慎
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でも信じるしかないですよね
64慎
回答数 5929>>
というのがオススメです。
「ヒドイ！」というyouメッセージ（アンタヒドイよ）ではなく、
「私は傷ついた」という、Ｉメッセージで話すのが喧嘩にならないコツかも。
13慎
回答数 876>>
「好き」が、「ちょっといいかも」で、
「好きじゃない」が、「全く興味ない」
ならできない。
逆にガチ恋じゃなくて、「ちょっといいかも」や「タイプ」が好きじゃない判定ならできる。
11慎
回答数 35>>
僕とはどうしていきたいの？
とシンプルに尋ねますね。
15慎
回答数 86>>
怒りは相手の行動に触発されて自然に起こるものではなく、たとえ一瞬で発火しても、貴方自身が、怒る事を選択して発生するものです。
さて、どうすればいいかと問われたら、僕ら心理職の人間は「認知を整える事が肝要」と答えるしかないです。例えばイライラを感じる原因が子供だとします。子供のイタズラや、癖にイライラが発生するとしたら、なぜ子供はそのような事をしたのでしょうか？彼らなりの理由、原因を考えます。たとえ間違っていても、その行動や理由に、ある程度納得がいけば、自然と怒りは減るか、引きずらなくなります。（相手方に立って物を考え、自分の価値観と戦わせてみることをソクラテス式問答法といいます）
真にフェアに考えて到底納得のいかない内容であれば、直してもらうために話すことは正当なことです。
10慎
僕はめちゃくちゃ楽しんでます。
35慎
回答数 199>>
僕は心理の仕事をしていますが、実は心理学と宗教はあまり相性がよくないのです…
でも、仏教だけは心理学的にもメリットがあるし（考え方に親和性があります）日本社会でも変な目で見られないですみます。
26慎
回答数 88>>
36慎
回答数 291>>
21慎
回答数 110>>
やはり信頼できる人が必要なんだと思います。
8慎
回答数 1221>>
6慎
30慎
11慎
回答数 7614>>
これは心理学としてはハッキリわかっていることです。
8慎
回答数 5353>>
6慎
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1慎
37慎
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他人にちやほやされるのではなく、自分を認めてあげられるのが上等な承認欲求です。
他人に褒めてもらう必要はないのです。
3慎
回答数 19>>
要するに子供や年寄りは走らせたら危険な自転車レーンしか作ってないって事じゃない？自転車も怖いし、車乗ってる方も怖いし何より邪魔だよね。
きちんと自転車レーン整備してる道路は走りやすいからぜひ道路を走りたいし、走るべきだと思うけど、個人的には無茶言うなとおもってしまうね。
あと、歩道免責されるのに、子供と、年寄りとに加えて、子供乗せてるママチャリも加えろっておもう。
25慎
回答数 8804>>
4慎
回答数 6880>>
心の強い弱いはあまり関係がない気がします。美しい思い出を反芻するのは当然の事ですし、悪いことではありません。特に印象にある季節などで思い出してしまうことは多いとされています。
僕からみると、思い出していることよりも、もしかしたら現状に満足をしていないのかな？というように感じますがいかがでしょう？
5慎
回答数 337>>
5慎
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自分は自分なんです。仕方ないと思えるようにならないといけません。
9慎
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4慎
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深ーく深く知った方が後々いいですよね。見切り発車でパートナーを選ぶよりは、ギリギリまで見極めた方が、生存率が上がる気がします。
1慎
回答数 6658>>
2慎
回答数 163>>
セクストス・エンペイリコスという哲学者の言葉ですが
「物事は迷うようにできています。だからこそまよう必要はないのです」
というものがあります。
どんな意見にも同等の反対の意見があるものです。この場合、
「繰り返すから許さないほうがいい」
対
「好きなら許したほうがほうがいい」
ですね。（ちなみに意見の数の多い少ないは、「同等」とは関係がありません。）
僕は一周まわってしまって浮気に皆さんほどの嫌悪感が少ない変な人間なのですが、言いたいことは
「理由をさがしてもあまり意味はないし、周りの助言は最後は意味をなさないものです。心が頷くほうを選んでいいのですよ」
ということです。
ご自身のなかで、本当はなんとなく見えてるのではないでしょうか？
恋愛の星
10慎
回答数 1527>>
現にいるのです。
せめて邪魔はしないのが、人として当然の態度だと僕は思います。
5慎
回答数 6405>>
ただ、その事にあなた自身が囚われて、自他を害するならやめたほうがいいですが、それはあなた自身が乗り越えるべき問題だと思います。
勇気があるといいですね。
1慎
回答数 5599>>
欲求の研究というのはある程度進んでいて、承認欲求は人間は当然に持っている、しかも比較的高次元の欲求であることがわかっています。
マズローと欲求階層論というのですが、人間は
「食う、寝るにこまらず」
「家族的なコミュニティを持ち」
「（学校や会社など）組織に属していたら」
次は承認欲求を欲しがるとわかっています。（昔は組織内での承認欲求ということだったと思います）
なので承認欲求を持ち、他人より優れた人でいる事をSNSで主張するのはある意味当然のことなのです。
ただ、承認欲求は「他人にちやほやされたい」という下等な承認欲求と、「自分で自分を認めてあげられる」上等の承認欲求に分かれます。
当然に自分で自分を認められる承認欲求の方がすぐれています。
他人にちやほやされたい承認欲求は、自分の価値を他人からのちやほやに依存していて、自分の人生を生きていないからです。
主さまも、自分で自分を認められる方になっていただけたらいいなと、カウンセラーの端くれとしては強く思います。
2慎
回答数 6621>>
励ましてあげたいですが、励ましが枷になってはいけません。相談されたら、できることをしたいなと思います。
8慎
『俺はまだ燃え尽きちゃいねえ！』
というのを証明する年にする。
とりあえず今日はやらねばならんタスクを2つ華麗に片付けて、5時ピンで退社し、子供を幼稚園に迎えに行って手を繋いで仲良く帰り、ご飯をたべさせ、風呂にいれてピカピカなパジャマ姿にして18時半に帰ってくる妻を出迎える。
7慎
3慎
ネコとイヌとクマの3つ。
娘が『きょうはパパがネコ』と言ったので、今日はネコ記念日だ
慎
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1慎
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1慎
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人は、損をしたくない、日本だと社会がしっかりしてるので、ゼロリスク思考になってて、少しでもリスクがあることを恐れるが、そもそもゼロリスクなんてあるわけがない。
考えて前にすすめば、なんとかなるもんだ。
2慎
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2慎
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4慎
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3慎
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でも生きるのが人間の素晴らしさだよ
慎
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慎
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