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あと2日で完全復帰なのに、行きたくなさすぎて休んでしまった。寝れないし,寝てもすぐ目が覚めてしまう。
校長に、体調が悪いので行けそうにありませんってメールしたら,寒くなってきたから風邪気味ですかね?って返ってきて、何にもわかってないなって思った。

もう誰にも連絡したくない。
誰にもわかってもらえない
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おはようございます。

今朝は,手汗と足先の汗がすごいです。
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長いようであっという間に感じた病気休暇もあと20日を切って、来週からリハビリが始まります。
毎日,毎日復帰のことばかり考えてしまって、ちゃんと休めたかと言われたら,どうなんだろう?という感じです。

行きたくない、怖い、不安、これが毎日頭の中をぐるぐる回ってます
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復帰が決まりました。決まってから毎日不安と緊張でいっぱいです。1人で散歩してるときに涙が出てしまいます。

11月6日からリハビリ勤務が始まります。前向きになれるときと無理かもと後ろ向きになる時もあります。

リハビリ勤務の前に一度病院には行っておこうと思います
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気持ちの整理と昨日の報告

昨日、校長との面談に行ってきました。校長はぜひ復帰して欲しいと言っていました。その言葉を聞いたとき、復帰しても受け入れられるんだと素直に嬉しい気持ちになりました。存在の大きさとがんばりを褒められて頑張りたいという気持ちになれました。ただ,他の仕事は他の先生でカバーができるけど、先生にしかできないことがあると言われました。授業です。授業を今まで通りすることができるか、それが復帰の鍵だとも言われました。やっていけるかすごく不安です。怖いです。子どもたちとうまくやっていけるのか。
でも、諦めたくない気持ちもあります。会いたい気持ちもあります。
校長は復帰するにしても休職するにしてもどちらの選択も間違ってないと言っていました。ただ,せっかく今まで頑張ってきたこと、校長も2年ちょっと私のがんばりを見ているから復帰してほしいと思っていると言っていました。

明日、病院に行くので、相談してみますが揺れています。
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話しませんか
適応障害で休職中の方,復帰された方
よろしくお願いします
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誰か話そう
適応障害で休職中の方、復帰された方話したいです
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来週,校長と会って話すことになりました。正直,復帰できるのか、できないのかまったくわからないけど,散歩してても同じことばかり毎日考えてしまって疲れてきました。
本当は校長や他の先生方の顔はあまり見たくないです。学校に行くだけで緊張します。
どんな道が正しいのか、これから先どうなるのか
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適応障害で病気休暇中です。今日、校長からメールがきました。あまり考えないようにしていたのに、メール見ただけで、あと2ヶ月で職場復帰かと思うと、急に気持ちが重くなって、不安になりました。気分を変えようと散歩に出かけましたが、頭から全く離れず、どうしたらよいかわからず、泣きながら歩いていました。
こんな気持ちで大丈夫でしょうか?
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適応障害で休職中の教員の方,または復帰した方、お話ししたいです。
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教員で適応障害を経験された方,今も療養中の方,お話ししたいです。
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適応障害になって、何回か通院しています。担任しているクラスでの生徒とのトラブルで学校に行けなくなったりして、そのことは担当の先生にも伝えていますが,これまでの働き方についてはまだはなしてないです。

おそらく、今までの働きに加えて、今回のことが引き金になってると思うのですが,まだ伝えてないことを精神科の先生にもしっかり伝えた方がいいですか
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話しましょう!
できれば、適応障害など、経験がある方がいいです
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今日,誕生日でした。28歳になりました。
家族がお祝いしてくれて、プレゼントにウォーキングシューズとバッグをもらいました。
明日からの生活が楽しみです😊
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話しましょう!
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話しましょう!
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誰かお話ししましょう
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誰か話しませんか

長く続く人がいいです
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ラクビプレミアム使ってる人ー?
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誰か話しませんか
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お話ししましょー
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誰か話しませんか?
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昨日、校長から久しぶりにメールがきました。病気休暇が延長になりました、と、事務的な連絡でした。ますます校長のことが嫌になってしまいました。
このまま復職していい関係を築けるのか?
私が今まで校長に認めてもらいたい、褒めてもらいたい一心で仕事してきたのは何なのか?
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適応障害になって病気休暇に入ってから、何度か校長に会いました。そのときに、
せっかくの休みの機会だから,本当にこの仕事が自分に合っているのか、他の選択肢もあるということを考えてほしいと言われました。ショックでした。教員に向いてないから辞めろと言われてるようでした。そのことが頭から離れず,私は校長への怒りや悲しみの感情が抑え切れないです。本当にそれくらいショックでした。
この気持ちを伝えたいです。
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急に出てきた怒りと悲しみの感情、
誰か聞いてください
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おはようございます
話してくれる人、待ってます
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暇な人ー?
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渡る世間は鬼ばかりにハマってしまって、第一シリーズから全部見た。
今、2巡目、第四シリーズを見てます
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しゃべろ
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誰かお話ししましょ
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あーもー、誰かこの話聞いてくれます?
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今日もめっちゃしゃべりたい気分です
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誰か話しましょ
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誰か話しましょー
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一昨年、校長から授業のことでいろいろ言われたことがありました。もちろんわたしの力不足が原因です。そこから,なんとか校長に認めてもらいたい、褒めてもらいたい一心で、授業を改良し,ワークシートの手作り,完璧な授業をしなきゃという思い、学力が下がったらどうしようという不安を抱えながら,期待に応えたいと思い、休日,深夜を問わず教材研究に打ち込みました。さらに,校務も積極的に引き受け、昨年は生徒会、小中連携、環境緑化などの校務を担当しました。英語科主任として、英語検定を受ける生徒のためにスケジュールを作り,昼休みや放課後を使って指導をしました。また、過去問を解いた生徒の分を採点したりしました。生徒会は行事が多く、成功させなければという思いから,生徒への指導やリハーサル、準備を行いました。昨年は,自分が主任だったので,変えられるところは変えたいと思い,会議のタブレット化、行事の会順の変更などやりたいことを全部やりました。また、生徒会担当として,毎月1回のあいさつ運動に生徒と参加しました。7時30分からでした。部活動はソフトテニス部顧問を務め、休日の練習や試合の引率もしました。放課後の部活動は生徒と話したり,走ったり,一緒に活動しました。とにかく人にすごいとかあの人はできる人だと思われたいと思い、教育委員会から指導主事を招き,授業を参観して指導をいただいたり,校長先生に成長を見て欲しくて,毎年研究授業もしました。勉強会にも参加し、完璧な人と思われたかったのです。大変なこともあったけど,周りからの期待に応えたい、できる人でありたい、みんなの役に立つならそれでいいと、休憩時間も生徒のために時間を使いました。
昨年は、1年担任でした不登校生徒が2人いたのですが、1人は教育支援センターに通っていました。担任として,授業の合間を見て、足を運んで一緒に話したり、卓球したりして活動しました。もう1人はなかなか来れませんでしたが、週一の家庭訪問を通して、話をしたりしました。
県の教材作成委員会に属し,錬成問題の作成にも取り組みました。たまにズームでオンライン会議に参加もしました。
唯一の楽しみは、生徒とダジャレを言ったり、活動したりすることでした。生徒からの手紙やもらった絵、サインなどは持ち歩いたり、職員室の机に置き,心の支えにしていました。きついこともあったけど、楽しく仕事をしていたのに,4月に入ってから朝が起きれなくなったり,教室に入れなくなり,欠勤も増えました。適応障害と診断を受けました。現在は病気休暇で療養中です。1ヶ月少し休んだので、大丈夫かと思い,学校に行って教室に上がろうとしました。階段では足が震えました。教室まではいけましたが,中に入れませんでした。子どもたちの視線が怖かったのと、この場所に自分が足を踏み入れてもいいのか怖くなりました。最近は、もう忘れられてるのではないか、校長もめんどくさいと思ってるのではないか,元気になってほしいと言っていたけど、表面上だけではないかと思うようになり、学校のことを考えるのも嫌になってます。でも気になってしまいます。以前校長と話したときに,せっかくの機会だから,本当にこの仕事が自分に合っているのか、他の選択肢もあることを考える時間にしてほしいと言われました。向いてないから辞めろと言われてるみたいで悔しかったです。












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一昨年、校長から授業のことでいろいろ言われたことがありました。もちろんわたしの力不足が原因です。そこから,なんとか校長に認めてもらいたい、褒めてもらいたい一心で、授業を改良し,ワークシートの手作り,完璧な授業をしなきゃという思い、学力が下がったらどうしようという不安を抱えながら,期待に応えたいと思い、休日,深夜を問わず教材研究に打ち込みました。さらに,校務も積極的に引き受け、昨年は生徒会、小中連携、環境緑化などの校務を担当しました。英語科主任として、英語検定を受ける生徒のためにスケジュールを作り,昼休みや放課後を使って指導をしました。また、過去問を解いた生徒の分を採点したりしました。生徒会は行事が多く、成功させなければという思いから,生徒への指導やリハーサル、準備を行いました。昨年は,自分が主任だったので,変えられるところは変えたいと思い,会議のタブレット化、行事の会順の変更などやりたいことを全部やりました。また、生徒会担当として,毎月1回のあいさつ運動に生徒と参加しました。7時30分からでした。部活動はソフトテニス部顧問を務め、休日の練習や試合の引率もしました。放課後の部活動は生徒と話したり,走ったり,一緒に活動しました。とにかく人にすごいとかあの人はできる人だと思われたいと思い、教育委員会から指導主事を招き,授業を参観して指導をいただいたり,校長先生に成長を見て欲しくて,毎年研究授業もしました。勉強会にも参加し、完璧な人と思われたかったのです。大変なこともあったけど,周りからの期待に応えたい、できる人でありたい、みんなの役に立つならそれでいいと、休憩時間も生徒のために時間を使いました。
昨年は、1年担任でした不登校生徒が2人いたのですが、1人は教育支援センターに通っていました。担任として,授業の合間を見て、足を運んで一緒に話したり、卓球したりして活動しました。もう1人はなかなか来れませんでしたが、週一の家庭訪問を通して、話をしたりしました。
県の教材作成委員会に属し,錬成問題の作成にも取り組みました。たまにズームでオンライン会議に参加もしました。
唯一の楽しみは、生徒とダジャレを言ったり、活動したりすることでした。生徒からの手紙やもらった絵、サインなどは持ち歩いたり、職員室の机に置き,心の支えにしていました。きついこともあったけど、楽しく仕事をしていたのに,4月に入ってから朝が起きれなくなったり,教室に入れなくなり,欠勤も増えました。適応障害と診断を受けました。現在は病気休暇で療養中です。1ヶ月少し休んだので、大丈夫かと思い,学校に行って教室に上がろうとしました。階段では足が震えました。教室まではいけましたが,中に入れませんでした。子どもたちの視線が怖かったのと、この場所に自分が足を踏み入れてもいいのか怖くなりました。最近は、もう忘れられてるのではないか、校長もめんどくさいと思ってるのではないか,元気になってほしいと言っていたけど、表面上だけではないかと思うようになり、学校のことを考えるのも嫌になってます。でも気になってしまいます。以前校長と話したときに,せっかくの機会だから,本当にこの仕事が自分に合っているのか、他の選択肢もあることを考える時間にしてほしいと言われました。向いてないから辞めろと言われてるみたいで悔しかったです。












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一昨年、校長から授業のことでいろいろ言われたことがありました。もちろんわたしの力不足が原因です。そこから,なんとか校長に認めてもらいたい、褒めてもらいたい一心で、授業を改良し,ワークシートの手作り,完璧な授業をしなきゃという思い、学力が下がったらどうしようという不安を抱えながら,期待に応えたいと思い、休日,深夜を問わず教材研究に打ち込みました。さらに,校務も積極的に引き受け、昨年は生徒会、小中連携、環境緑化などの校務を担当しました。英語科主任として、英語検定を受ける生徒のためにスケジュールを作り,昼休みや放課後を使って指導をしました。また、過去問を解いた生徒の分を採点したりしました。生徒会は行事が多く、成功させなければという思いから,生徒への指導やリハーサル、準備を行いました。昨年は,自分が主任だったので,変えられるところは変えたいと思い,会議のタブレット化、行事の会順の変更などやりたいことを全部やりました。また、生徒会担当として,毎月1回のあいさつ運動に生徒と参加しました。7時30分からでした。部活動はソフトテニス部顧問を務め、休日の練習や試合の引率もしました。放課後の部活動は生徒と話したり,走ったり,一緒に活動しました。とにかく人にすごいとかあの人はできる人だと思われたいと思い、教育委員会から指導主事を招き,授業を参観して指導をいただいたり,校長先生に成長を見て欲しくて,毎年研究授業もしました。勉強会にも参加し、完璧な人と思われたかったのです。大変なこともあったけど,周りからの期待に応えたい、できる人でありたい、みんなの役に立つならそれでいいと、休憩時間も生徒のために時間を使いました。
昨年は、1年担任でした不登校生徒が2人いたのですが、1人は教育支援センターに通っていました。担任として,授業の合間を見て、足を運んで一緒に話したり、卓球したりして活動しました。もう1人はなかなか来れませんでしたが、週一の家庭訪問を通して、話をしたりしました。
県の教材作成委員会に属し,錬成問題の作成にも取り組みました。たまにズームでオンライン会議に参加もしました。
唯一の楽しみは、生徒とダジャレを言ったり、活動したりすることでした。生徒からの手紙やもらった絵、サインなどは持ち歩いたり、職員室の机に置き,心の支えにしていました。きついこともあったけど、楽しく仕事をしていたのに,4月に入ってから朝が起きれなくなったり,教室に入れなくなり,欠勤も増えました。適応障害と診断を受けました。現在は病気休暇で療養中です。1ヶ月少し休んだので、大丈夫かと思い,学校に行って教室に上がろうとしました。階段では足が震えました。教室まではいけましたが,中に入れませんでした。子どもたちの視線が怖かったのと、この場所に自分が足を踏み入れてもいいのか怖くなりました。最近は、もう忘れられてるのではないか、校長もめんどくさいと思ってるのではないか,元気になってほしいと言っていたけど、表面上だけではないかと思うようになり、学校のことを考えるのも嫌になってます。でも気になってしまいます。以前校長と話したときに,せっかくの機会だから,本当にこの仕事が自分に合っているのか、他の選択肢もあることを考える時間にしてほしいと言われました。向いてないから辞めろと言われてるみたいで悔しかったです。












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一昨年、校長から授業のことでいろいろ言われたことがありました。もちろんわたしの力不足が原因です。そこから,なんとか校長に認めてもらいたい、褒めてもらいたい一心で、授業を改良し,ワークシートの手作り,完璧な授業をしなきゃという思い、学力が下がったらどうしようという不安を抱えながら,期待に応えたいと思い、休日,深夜を問わず教材研究に打ち込みました。さらに,校務も積極的に引き受け、昨年は生徒会、小中連携、環境緑化などの校務を担当しました。英語科主任として、英語検定を受ける生徒のためにスケジュールを作り,昼休みや放課後を使って指導をしました。また、過去問を解いた生徒の分を採点したりしました。生徒会は行事が多く、成功させなければという思いから,生徒への指導やリハーサル、準備を行いました。昨年は,自分が主任だったので,変えられるところは変えたいと思い,会議のタブレット化、行事の会順の変更などやりたいことを全部やりました。また、生徒会担当として,毎月1回のあいさつ運動に生徒と参加しました。7時30分からでした。部活動はソフトテニス部顧問を務め、休日の練習や試合の引率もしました。放課後の部活動は生徒と話したり,走ったり,一緒に活動しました。とにかく人にすごいとかあの人はできる人だと思われたいと思い、教育委員会から指導主事を招き,授業を参観して指導をいただいたり,校長先生に成長を見て欲しくて,毎年研究授業もしました。勉強会にも参加し、完璧な人と思われたかったのです。大変なこともあったけど,周りからの期待に応えたい、できる人でありたい、みんなの役に立つならそれでいいと、休憩時間も生徒のために時間を使いました。
昨年は、1年担任でした不登校生徒が2人いたのですが、1人は教育支援センターに通っていました。担任として,授業の合間を見て、足を運んで一緒に話したり、卓球したりして活動しました。もう1人はなかなか来れませんでしたが、週一の家庭訪問を通して、話をしたりしました。
県の教材作成委員会に属し,錬成問題の作成にも取り組みました。たまにズームでオンライン会議に参加もしました。
唯一の楽しみは、生徒とダジャレを言ったり、活動したりすることでした。生徒からの手紙やもらった絵、サインなどは持ち歩いたり、職員室の机に置き,心の支えにしていました。きついこともあったけど、楽しく仕事をしていたのに,4月に入ってから朝が起きれなくなったり,教室に入れなくなり,欠勤も増えました。適応障害と診断を受けました。現在は病気休暇で療養中です。1ヶ月少し休んだので、大丈夫かと思い,学校に行って教室に上がろうとしました。階段では足が震えました。教室まではいけましたが,中に入れませんでした。子どもたちの視線が怖かったのと、この場所に自分が足を踏み入れてもいいのか怖くなりました。最近は、もう忘れられてるのではないか、校長もめんどくさいと思ってるのではないか,元気になってほしいと言っていたけど、表面上だけではないかと思うようになり、学校のことを考えるのも嫌になってます。でも気になってしまいます。以前校長と話したときに,せっかくの機会だから,本当にこの仕事が自分に合っているのか、他の選択肢もあることを考える時間にしてほしいと言われました。向いてないから辞めろと言われてるみたいで悔しかったです。












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しゃべりたーーーい
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いつまでもおしゃべりできる人、待ってます
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今日はずっとしゃべりたい気分です
誰かよろしければ話しませんか
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話してくれる人ー?
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話せる人、メッセージ待ってます
長ーく続く人と話したいです
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誰か話せる人
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まだまだ話し足りないので,ずーっとメッセージできる人、待ってます
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話してもいい人、、
今日はしゃべりたい気分です
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長く続く人と話したいです
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私の愚痴を聞いてくれる,相談に乗ってくれる人、できれば長ーく続く人がいいです
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私の怒りの気持ちを聞いてくれる人
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