GRAVITY/りんご

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りんご

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筋トレ

りんご

デカい人は1セットのボリュームがあるらしいから、今日胸トレでドロップしながら1セット25〜30レップで試してみた。
初めて心肺機能より先に筋肉に限界がきた気がする。2種目合計6セットでダウンしたけど、なんか効いてる気がするからちょっと続けてみよう。
いずれは3種目合計9セット目指したい。

#筋トレ

りんご

平成を摂取したくなったから「とある」シリーズ初めて見てる。まだインデックスの15話やけど思惑通り平成を感じてる。

りんご

久しぶりに回転寿司行った。
マグロが凍っててシャリシャリしてた。
美味しかった。
ｼｬﾘｼｬﾘ

りんご

激熱ファンタスティックビーストPart2やないですか。

#ポケポケ

りんご

わしが生まれる前から実家にある、40年近く活躍したリビングの机セットが買い替えられる運びとなった。感慨にふけりながら解体した。良い机と椅子だった。文字打ってて泣きそう。

りんご

卵ってスーパーで買うと大体1個30円やないですか。でもシンクの奥に落ちていく卵の中身を見届ける時の絶望感はおおよそ30円のものとは思んのです。

りんご

愛用してる軟膏が1000円から1800円に値上げしてて辛い。もうちょいじわじわ上げてくれんと心折れるって。

りんご

洗面所の天井にちっこいジョロウグモみたいなやつが居るんだよ。10月末くらいから。
元気そうだけど何食って生きてるんだろう。大きくなってるような、なってないような。

りんご

毎回プレマス5〜9パーティはいるけどこれは気分悪い。我ダイヤ3ぞ。多分このマッチで4に落ちるわ。

#apex

りんご

さっきジムの入り口扉開けた瞬間「ぬぁぁぁぁぁガシャンｯｯ！！」て聞こえてきて扉閉めて帰りそうになったけど気合いで乗り切った。
見たことない人だったけど、使ったものは元の場所に戻さないし、独り言の音量バグってた。
もしかしてジムの魔物増えた？

りんご

久しぶりに豚の生姜焼きを作ったんやが、口に入れて最初の5秒は史上最高に美味くて、口から消える最後の5秒は史上最悪の不味さだった。
こんな日もある。

りんご

すき家が開店するまで中途半端に時間があったから小学校の頃の通学路を車で辿って時間潰ししてたんやが、YouTubeがオススメ機能で「変わらないもの」流し出して必要以上にエモくなってしんどい。

りんご

トレーニングの準備もうるさい、トレーニングもうるさい、片付けもうるさい。騒音出し続けないと生きていけんのか。
あとジム内を縦横無尽に徘徊すな。気が散る。インターバル中くらい静かにしてほしい。

#筋トレ

りんご

OB第三弾選択契約書とOB第四弾選択ミキサー一生迷ってる。広沢か藤村、バースか中村。悩ましい。

#プロスピA

りんご

大晦日なのに忙し過ぎてマジでこれ。

りんご

横断歩道で自転車を降りて待ってる女性を見てキュンとした自分に驚いたんだよね。
次から好きなタイプ聞かれたら
「横断歩道で自転車を降りて待つタイプの女性」
って答えよう。

りんご

pcが6歳を迎えようかという時にお陀仏になってしまった。もはや月に2.3回apexをする為だけに存在してたpcだし、6年近く頑張ってくれたから痛手ではないけど寂しい。
でも月に2.3回はapexしたいからps5買った。
わくわくやで。

りんご

キムチ納豆にブロッコリーの新芽を混ぜて1日1回食べ始めたら次の日から便が綺麗になって、トマトジュース毎日飲み始めて2.3週間たったら肌が綺麗になってきて寝付きが良くなった。
結果が芳し過ぎて健康オタクになりそう。

りんご

家の近くにある更地にマンションが建ったんやが、更地になる前は小さな会社があって何年か前に悲惨めな事故で人が亡くなっとんよな。
今住んでる人知っとんかな。
知らない方が良いよな。

りんご

初日で欲しいもの全部手に入った。強いて言えばもう一枚クラウンそうじゅくエキス欲しい。

#ポケポケ

りんご

同僚からKAGOMEの食塩無添加トマトジュースと伊藤園の旬野菜（トマトメインの野菜ジュース）を混ぜて毎日飲めば血液がライジングするって30分くらい熱弁された。
とりあえず試してるけど、トマト大嫌いなわりに思いの外飲める。

りんご

ジムに買い物かごで荷物持ってくる人の地雷率が極めて高い。とりあえずパワーラックに買い物かご置いてケーブルマシンで10分くらいアップするのをやめてほしい。
あとパワーラックに戻ったら戻ったでガシャンガシャンうるさいのもやめてほしい。

#筋トレ

りんご

自分の二つ名推移。
10代前半、米国の囚人
10代後半、秦基博
20代前半、和製エド・シーラン
20代中盤、1.3倍希釈青木マッチョ
20代後半（現在）、闇堕ちオカマッチョ
複数の友人からの見た目のイメージとのことです。

りんご

パワーグリップありだと懸垂9〜10回なんだけど、なしだと5〜6回になるんよな。パワーグリップ偉大。

#筋トレ

りんご

ブイズ揃った！！

#ポケポケ

りんご

荒川アンダーザブリッジ見返すたびに8話の高井の涙に貰い泣きする。

りんご

トレーニングオフの日だけど、明日・明後日忙しくて今日ジム行かないとオフ期間が長くなるから「全身軽くパンプだけさせに行くか」って軽い気持ちでジム行った日に限っていつもより高ボリュームになる現象に名前ってあるのかな。

#筋トレ

りんご

激熱ファンタスティックビーストやねんけど。

#ポケポケ

りんご

久しぶりに何の予定もない休みだから3ヶ月ぶりにapexするか、アニメ観ながらのビールか迷った挙句、気付いたら目の前にこいつがいた。

りんご

本来の退勤時間後に出た仕事を割り振られて残業に残業を重ねた後でも、ジムに来て筋トレに励んでる。崇め奉っていただいてもよろしくってよ？...ｸｿｶﾞ

りんご

1万歩譲ってデッドリフトでうるさいのは分かる。
でもラットプルでうるさいのはもうジムに来ずに公園で懸垂してて欲しい。

#筋トレ

りんご

50連でナユタ素体ありがたい。
完凸クラウンいるからナユタは無理して凸しやんでいいや。

#nikke

りんご

ふじきなアメもういらないんで博士を下さい。
博士一枚も自引き出来てないよ。

#ポケポケ

りんご

1.5周年から細々とほぼ無課金（クラウン完凸のみ課金）で遊んでたんやが、今更レッドフードさんが当たっちまった。
ピルグリム装備は2セットあるけど育てるか迷う。

#NIKKE

りんご

最近欲しいもの全てを手に入れようとしてる。
危ない。

#プロスピA
#ポケポケ

りんご

ジムで少しぽっちゃりした男女4人組の外国人グループ（東スラヴ系っぽい？）をよく見かけるんや。
最初は香水の匂いが強くてイメージ良くなかったんやけど、凄い静かだし、すれ違い様にオハヨーゴザイマスって挨拶してくれるし、ジムの入口のドア開けて待っててくれるし、その辺の日本人より感じ良くてほっこりした。

#筋トレ

りんご

ビール飲んで寝ようぞ。

りんご

着実に5年前に追いついてきてる。
野手はあと新しい長嶋さんが来てくれれば...欲を言えばクロマティと亀井さんも欲しい。

#プロスピA

りんご

今回あんまり調子良くなかったけど、他の人もミスってたっぽくて何とか1位獲れたっぽい。
ありがたい。

#プロスピA

りんご

4時間寝て悪夢を3作観たんだけど、3部構成みたいになっててちょっと面白かった。
1作目はファンタジーホラーっぽくて、2作目はファンタジーパニックっぽくて、3作目は完全に1作目の続編だった。ちなみに1作目と3作目の呪いの元凶は茨城S邸の石仮面で、2作目は大量の大型犬サイズくらいのワニみたいなモンスターに目の前でずっと人が○されてた。
ホラーアニメに入り込んだみたいで普通に死ぬほど怖かった。

りんご

何年か前、鼠取りに一時停止違反で切符切られたのよ。一時停止してたのに。確実にタイヤを完全停止させて。
止まったって言っても警察は「見てたから、止まってなかったから」で取り合わない。
あの頃は犯罪の抑止力という点で市民の役に立ってるし多少は我慢かなぁ...って無理やり納得したけど、最近はその抑止力すら無くなってきてて怒りが再燃してきた。まじでイメージ悪い。

りんご

12時間くらい前に左手の指を切っちゃって血が出てたんだけど、さっきふと思い出して左手見たら傷無くて怖い。右手だったかな？って右手も見たけど無い。
超速再生習得したかもしれん。

りんご

何気なく買って何気なく食べてたけど、塩分少なくてびっくりした。

りんご

高級ではない米と肉と魚と卵だけ（できれば野菜も）でも国が補助して安くしてくれるなら今くらいの税金くらいなら喜んで払うし、なんならもうちょっと払っても良いくらい。

りんご

また増えた。
⭐︎2欲しい。

#ポケポケ

りんご

博士の☆2欲しいなって、今日の上限までパックを剥いたんです。
結果☆2以上が8枚も出ました。厳密には☆3以上が8枚出ました。
サブスクは先程解除しました。
今までありがとうございました。

#ポケポケ

りんご

こういうので良いんだよ（税込922円）

りんご

鳥レバー食べた後に豚レバー食べたら豚レバーうまってなるし、豚レバー食べた後に鳥レバー食べたら鳥レバーうまってなる。
でも食べ過ぎたら頭痛くなるから自重。

りんご

よふかしのうた2期見た。
探偵さん関連で何回もうるっときたけど、1番最初に泣いたのはオタクの宝物が燃やされる場面。