共感で繋がるSNS
たまち
熱中できる趣味を開拓中。
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たまち
趣味とか結婚とか恋愛とか
そこに向ける力が残ってないように感じる
彼氏がいたらなって思うことは多々ある
気軽に声をかけれる友達も近くにいたらいいなって思う
人とコミュニケーションとって
そこから得られる安心感とか幸福感を
ひとりで感じるのは難しいんだな
誰かと過ごすのは好き
でもすごく疲れる
楽しかったのに気力も体力も空っぽになる
ひとりになって家に帰って
へとへとでベッドに入る
寂しさと疲れが押し寄せる
疲れてるのに思考が止まらず眠れない
今のところはこの繰り返し
寄り添われたい、安心したい
よしよし
ここにいてもいいんだよー
って言ってくれる存在が家に欲しい
ひとりは好き
限界は感じる
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たまち
へとへとになる
1148たまち
191たまち
犬の遠吠えのまねをする
さすがにきてるか？
楽しくなってきた
もちろんひとりカラオケで
59たまち
50たまち
エアコンついてる〜〜〜
27たまち
相手方を疲れさせてしまったろうな
と
ひとり反省会
今とてつもなく恥ずかしい
8たまち
仕事してる方が気が紛れる
ありがたき5連休
なにをするかな
50たまち
帰り道やっとで歩いた
立ち止まってうずくまりそうだった
疲れたのかもしれない
55たまち
今日の失敗は靴擦れしたてなのを忘れてバスソルトをいれたところ
いてえい
22たまち
思い立って散歩してきた
そろそろいつもの起きる時間だけど
今、眠い…
すごく気持ちよく眠れそうな眠気
たのむから夜に来てくれ〜
24たまち
孤独は至る所に友達を探させるのかもしれない
27たまち
外袋の底面がかわいい！！
今日はじめて知ったよー！！
知らずに捨ててたよー😭
69たまち
ただ、ただ、えらいぞ！！！
25たまち
まだ火曜日よね？？
25たまち
121たまち
元気になれー
13たまち
7たまち
6たまち
駆け寄って来てくれる…尊い
お！お前また来たのか！！みたいに覚えて反応してくれるのが嬉しくて嬉しくて😭
ありがとう犬たち
あなた達のおかげで生き返るよ
8たまち
プライベートの話をしない
一定の距離を保つ
13たまち
我慢せずに早い段階でロキソニンを飲めばよかった…
胃を労わりたかったのよ…
吐きそうになり急いでトイレへ
便座のフタを勢いよく上げた時に口元と激突
無事にリバース
上唇口内炎コース
今日の１事件だった
111たまち
10たまち
大丈夫 大丈夫
2たまち
気づいたらミックスナッツ食べてる自分にびっくり
無意識でガム出したか🤔
たまち
洗濯する
歯を磨く
トイレに入る
シャワーを浴びる
水を飲む
できればご飯をたべる
2たまち
5たまち
ありがたいことに職場の方と毎週面談があった
その度に、
今週はどうでしたか？
自分のペースでやっていきましょう
とあたたかい言葉をいただいていた
6月に入って職場の人間関係で体調が悪くなり抗不安薬を飲むようになった
その時も体調優先でやっていきましょう
週１回お休みしますか？
など提案してもらえた
お休みさせていただけるならありがたいですと
6月は週1回お休みをもらった
先週まではとても親身になっていただけて救われていた
今週、急に退職をすすめられた
いつも通り仕事をして、面談の時間になって
あなただけ特別視はできない
他の人が体調不良で休むのは仕方がないけれど、あなたが休むのはもういけない
あなたのためを思って言うが、職場が合わないのなら退職してはどうか？
主治医の方に会社から連絡し、働けない状況だと確認することはできる
しかし会社が一方的にそれをしては酷だから面談で聞く機会を設けている
今まで面談で状況を聞いてきて、あなたの状況を知っている
状況を知っているからこそもし倒れられてしまっては周りの責任になる
知っていてなにも対応はしていないのか？となる
なので退職を考えて欲しい
と言われた
先週までと言っていることが違いすぎてすごく混乱してる
病状も落ち着いてきていると話しても、会社としては……と
同じ人でも言ってることってこんなに変わってしまうのかな
会社の人を信じすぎたのかな？
仕事は休職前よりは遅いけど、ちゃんとこなしてた
なんで急にこんな話になったんだろう
とてもつらいし苦しい
がんばってたのに
無理せずね、ちょっと休んでねの言葉を鵜呑みにしちゃだめだったのかな
17たまち
鬱病ってそうゆうものなのかな
56たまち
友達も少なく、恋人もいない
得体の知れぬ孤独感
314たまち
14たまち
深夜ですよ
どうしたんだい
135たまち
動悸もひどくなってくる
人間関係の嫌なことを思い出してつらい
仕事内容は好きだし、自分に合ってると思うんだけどな
人の表情とか声色に過敏になってるし恐怖心が強い
そんな時期
ちょっときつい
16たまち
19たまち
今日は食べたいと思ったもの食べて
とことん寝る
カロリーだとか健康に悪いだとか気にしない
1人で考えてしまうから
気を紛らわすのにYouTubeをずっとみる
内容なんて入ってこなくともそれでいい
笑えれば万歳
とりあえず今日を過ごす
14たまち
うれしくて朝から食べてる
桜スイーツは来年までお預けかと思ってたけど
ありがたや
117たまち
平日は緊張状態で肩が重く痛い血圧も高め、休日はひどい孤独感と虚しさ体のだるさ
…こんなのがずっとは続かないはずだ
この時期を乗り越えさせてください私様
25たまち
7たまち
うまくは言えないけれど、生きてるからそれを続けていくのが目的と言うか
生きてるから生きてくみたいな
目標があったり夢を持ったりそれは素晴らしいこと
目標達成へ向かってがむしゃらに頑張るのもいいし
日常をゆっくりと過ごすこともいいし
もちろん、なにもしなくとも生きてていい
と思いつつ、なんで生きてるんだっけ？
なんで頑張ってるんだっけ？となる今日この頃
111たまち
会社を早退してしまった
215たまち
やたらとテンションが高くて、
黙っていても大丈夫な場面で雑談を振ったり
頑張ってます！アピールとも取れそうな立ち振る舞いをしてしまった
そして今になって恥ずかしくなったりやらなきゃよかった……ってなったり
別に悪いことをしたわけじゃないけどね
一日中落ち着きがなかったな
6たまち
12たまち
回答数 171>>
6たまち
精神ソワソワ期に入ったのかしら？
9たまち
思ったとしても声に出すな！！
お姉さんとお呼び！
15たまち
回答数 179>>
9たまち
平日の空いてる居酒屋でゆっくり飲みたいなあ
次の日はお休みにして温泉とか行ければ最高すぎる
17たまち
7たまち
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