あけましておめでとうございます🌅2026年は、甥っ子が仮面ライダーに変身する初夢でスタートしました。今年は人生に奥行きを持たせる1年にしたいと思います。本年もマイペースにやっていきますので、宜しくお願い致します🫶🏼みなさんにとって充実した素晴らしい1年になりますように...🕊️✨
皆さまお元気でしょうか？あと数分で11月も終わりですね。最近の私は...というと、相変わらず仕事と主婦業でバタバタしながら、JACQUES MARIE MAGEのボスリントンをゲットし、ご機嫌さん&元気に過ごしております。今月は神様からご褒美も宿題もいただいた、濃い月になりました。明日から始まる今年最後の月も、仕事もプライベートも充実しながら、良い締めくくりが出来る様に、肩の力を抜きながら頑張って行こうと思います。ではでは、皆さまも良い12月を...🍁❄️
日々の渇きをエネルギーに変えて、今日もランニングからスタート！早朝のピリっとした空気と、薄いピンク色の空にうっとりしながら、木々の彩りに季節を感じて走る時間が凄く好き。気付けば11月もあっという間に過ぎて行きそう...残り少ない秋をみなさんも楽しんでくださいね🍂
1年でこんなに変わるか...!?って位、人生の変化と四季を感じながら、いっぱい食べて、いっぱい笑って、毎日幸せに過ごしております。やっぱり、タイミングって重要だよね...そのタイミングを活かして、人生の一部にしていく嗅覚と行動力は更に大事。これからも自分のフィーリングを大切に、残り少ない10月を楽しんで行こうと思った日曜日でした。皆さんにとって実りある、充実した10月になりますように...🫶🏼
自分の音を美しいと感じ心がなぐさめられる人は、誰かを幸せにできる人です。だれに言われるまでもなく、自然とピアノの前に座れる人は、一生の友を得た人です。人の演奏に心から拍手できる人は、努力と才能を素直に認められる人です。だれかの演奏に憧れられる人は、同じくらい素敵に奏でられる人です。弾けなくて涙がこぼれそうになっても、上を向いてまた弾き始められる人は、未来のどんな壁も乗り越えられる人です。ピアノや楽譜を大切にできる人は、同じくらい誰かを大切にできる人です。あいさつがきちんとできる人は、ピアノは心で弾くものだと知っている人です。演奏後のおじぎが立派な人は、いまピアノを弾けていることの幸せと感謝を知っている人です。どんなに短くて簡単な曲でも、この上なく心を込めて弾ける人は、ピアノの難しさを知っている人です。楽譜とお話ができる人は、作曲家ともお話ができる人です。あれこれ考えて練習できる人は、いつもと違うことに価値を感じられる人です。納得いかない演奏をしても、けっして言い訳をしない人は、明日の自分を信じられる人です。失敗してもすぐ立ち上がれる人は、失敗を自分に許さずに、夢見ることを自分に許せる人です。人前で弾くのを大切にする人は、そこでしか得られない大切なものがあると知っている人です。今日の課題を先延ばししない人は、残りの人生を大切にできる人です。 ピアノで語れる人は、立派な言葉で飾るよりも雄弁な人です。一日の練習の終わりに、ピアノを磨いている人は、感謝の気持ちに溢れた人です。(以上、ピアノの先生からのメッセージでした🎹)ピアノに限らず、継続して頑張っている事から、学ぶ事って沢山あるよね。何事も、コツコツと。着実に...。明日からもまた頑張ろう。ってだけの投稿。#継続は力なり #明日からもまた食べ続ける女#音楽 #ピアノ #私はフルート専攻
最近私が夢に出てくるって何人かの友達に言われて...って会社の同僚の方に言ったら、「私の夢にも出てきましたよ」と言われた9さん。今夜アナタの夢にも出てくるかも知れない...ってだけの投稿。今週もお疲れ様でした🫰🏼#人の夢にまで出るあつかましさ #ベーグル #ベーグル大好き #というか食べる事自体大好き #カフェ巡り
今日、事務の子の珍エピソード聞いてて、事務の子に、「私、変ですかね？変態？」と聞かれたので、「変態では無いけど、普通でも無いよ...笑」って言ったら、その返答にツボってずっと笑っているのを見て、やっぱり変態かも知れないと思った私も変態かも知れない。ただ今、洗濯待ちです🧺はよねたい...
自転車乗ってたら顔面に蝉がぶつかってきた事にもマケズ、暑い中、自転車で10分の行きたかったお店に着いたものの、行列すぎて泣く泣く退散した事にもマケズ、整体の帰りにゲリラ豪雨の土砂降りの中、顔を拭いながら自転車で帰った事にもマケズ、世間が夏休みであろうが、今日も今日とて自転車で仕事に向かう事にもマケズ、ツマラナイカラヤメロトイヒヒドリノトキハナミダヲナガシサムサノナツハオロオロアルキミンナニデクノボートヨバレホメラレモセズクニモサレズサウイフモノニワタシハナリタイという事で、娘氏起こします。今日も良き日を...🫶🏼#自転車の日々#ママチャリ#何を言ってるんだか
こんばんは🌃梅雨明けしましたね！トレーニング投稿はあまりしていませんが、日々出来る日はやっております🏃🏼♀️🏋🏼♀️8時半出社なので、毎朝5時起床、家事してからランニングと時間がある時は少し筋トレ、その後、娘を起こし、準備して出社という流れに慣れつつある今日この頃です。梅雨が明けても、チビ9さんの発熱で出来ない日もあったりで、思い通りに行かない日もありますが、逆に走れる日に感謝出来るし、時間を自由に使える時は嬉しくて仕方がないし、めっちゃ楽しい。希少価値が上がって初めて気がつく色々な事へのありがたみ🙏🏼✨明日は走れたらいいなぁ...✨🏃🏼♀️✨っていうだけの投稿。#ランニング #早朝ランニング #筋トレ #GRAVITY筋トレ部 #トレーニング 朝5時半に走ってもめっちゃ暑すぎて、欧米スタイルで走ってます。なんせ汗だく顔真っ赤🐙笑みなさま、良い週末を...🫶🏼
食欲の中に、睡眠欲を求めてる方が混在。ってだけの投稿。#GRAVITY飯テロ部 #GRAVITYスイーツ部 #飯テロ #スイーツ #コーヒー コメント欄にインド人になりすました睡眠欲高めな方を置いておきます。gn🌙
ご無沙汰しております。みなさまお元気でしょうか？先日はご心配をおかけしてしまい、すみませんでした🙏🏼💦そして、コメント、DMくださった優しいグラ友のみなさま、ありがとうございました🐰💛細々続けていけたらと思っています🫶🏼最近仕事もプライベートもバタバタしてまして...今日も展示会に遅れそうになり、カフェのランチを10分でたいらげ、セットのアイスコーヒーをテイクアウトにし、会社に戻るまでに飲み切るという荒業の様なランチタイムでしたってだけの投稿。今日も学び多き良い1日でした👍🏼✨お疲れ様でした🤍🩶🤎🖤#ファッション #GRAVITYファッション部 #art #インテリア #おつかれGRAVITY 今週の日曜日、思いがけず朝から夜までフリーな時間が出来たので、何をしようか悩みに悩んでいる...どっか行きたい✈️笑
おはようございます🌞みなさまいかがお過ごしでしょうか？私は絶賛ワンオペ週間で、仕事と母業でバタバタな日々を過ごしておりました。でも学びもあり、得るものが多かった1週間だったので、程良い疲れを感じながら、少しのんびりなdayoffを楽しんでおります。去年からヘビロテしていたgggのバイカラータンクトップを迷ったあげく、更に2色購入。これで、コーヒーを零そうが、カレーをつけようが、恐るべきものは何も無いので、美味しいスパイスカレーを食べに行った帰りに、オシャレなカフェでコーヒーを飲んで帰りたいというだけの投稿。#ファッション #GRAVITYファッション部 #コーヒー #スイーツ #海 その帰りに海でまったり出来たらもはや言う事無いくらい最幸✨ではでは皆さま、ステキな休日を...🫶🏼
皆さま元気ですか？私は元気です。ここ最近の写真見てたらカフェの写真ばかり。コーヒーlover具合がコーデにも出ていた。ってだけの投稿。#ファッション #GRAVITYファッション部 #カフェ #コーヒー #今日のモーニングが最幸だった件 今月色々バタバタの予定なので、投稿の頻度も落ちると思いますし、コメントやDM返すのも遅くなると思います。というか...DMは基本あまり返しません...sorry...🙏🏼(今日DMで文句？っぽい事を言われたので...)一応、言い訳としてここに記載しておく人🙋🏼♀️ではでは、紫陽花の綺麗な季節、楽しんで参りましょう🫶🏼おやすみなさい✨🌙✨
新緑が美しい、蛍の季節に...来月から忙しくなりそうなので、娘氏との時間を大切にしたいし、沢山友達に会っておきたい。最近、和に癒される事が多かったのでお裾分け🍵みなさま良い週末を...🫶🏼#ファッション #GRAVITYファッション部 #洋服 #抹茶 #京都 ではでは...おやすみなさい🌙
今日も今日とてトレーニー🏃🏼♀️🏋🏼♀️トレーニング関連のアップはあまりしてないけど、ランニングと宅トレは継続して日々やっています。最近は、(5KM/0:23:19/平均ペース4'39"/KM)の日が多い事にビックリ😳たまたまだと思うけど...笑今年は4分20秒台まで持っていきたい！これから梅雨の時期に突入するので、走れる日は貴重な時間。身体のメンテナンスしっかりして、引き続き楽しく走れますように✨🏃🏼♀️✨#ランニング #筋トレ #GRAVITY筋トレ部 #昨日より今日 #今日より明日 ランニング後に写真撮ってるから顔真っ赤🤣笑明日からもまた頑張るぞー💪🏼💕
Mababu， 先祖の霊Mababu, Spirit of the Ancestors The Art of Color - Dior Photography and Visual Arts Award for Young Talentsパメラ・トゥリゾ｜Pamela Tulizo主催 Organizer：パルファン・クリスチャン・ディオール｜PARFUMS CHRISTIAN DIOR今何気なく手にしている物たち。その背景には、いろんな人の労働、生活、環境が様々あって、全てが正当な価値で行われている訳では無い。自分が何をチョイスして、どんな思いでそれを使い、どんな生活して行くべきか...を考えさせられた作品だった。#アート #art #写真 #kyotographie #京都
感情は27種類あって、敬服・崇拝・称賛・娯楽・焦慮・畏敬・当惑・飽きる・冷静・困惑・渇望・嫌悪・苦しみの共感・夢中・嫉妬・興奮・恐れ・痛恨・面白さ・喜び・懐旧・ロマンチック・悲しみ・好感・性欲・同情・満足。27種類の感情の持続時間は、それぞれ違って、「楽しみ・嫌気・悲しみ・恐れ・怒り」の5大感情を見てみると、●悲しみ：120時間♥楽しみ（喜び）：35時間♥怒り：2時間●恐れ：0.7時間●嫌気（嫌悪）：0.5時間「悲しみ」や「妬み」のようなネガティブな感情は持続しやすく、「怒り」の持続時間はわりと短い感情。これを理解しておけば、ある程度、感情のコントロールがしやすくなるし、物事を客観的に見れるようになるなーって思ったよってだけの投稿。#ファッション #GRAVITYファッション部 #圧倒的にロマンチックが欠けている 今日も1日お疲れ様でした🦦🫧筋トレしよー🏋🏼♀️笑
友人夫婦と大人の遠足してきました。やっぱり海が傍にある生活っていいなぁ...海行きたい🤍🩵💙今日も1日お疲れ様でした🫶🏼#大人の遠足 #ファッション #食べることができる幸せ #海 #海が好き 髪の毛切りたい症候群発動中💇🏼♀️
先日購入したショートパンツを初履きして、ランチに行ってきたよ。ってだけの投稿。現場からは以上です。#ファッション #GRAVITYファッション部 #洋服 #サプライズ #GRAVITY日記 ランチしよーって言われたので何も考えずに行ったらサプライズで誕生日のお祝いをしてくれて、喜びの舞。大事に使わせていただきます🫶🏼✨友よ、ありがとう。アイシテル💓
今日のランニング🏃🏼♀️(12KM/0:58:27/平均ペース4'51"/KM)でした。最近ランニングはしっかりしているのに、筋トレのやる気があまり起きず...みんなこういう時はどうしてるのかな...ってだけの投稿。#筋トレ #ランニング #早朝ランニング #トレーニング #左のかかとが痛くて整体が無いと生きていけない 今週も濃い1週間でした。また来週も楽しんで行きましょう🏃🏼♀️🏋🏼♀️💕良き週末を...🫶🏼
ツツジか私か...ってくらいのビビットなピンク着て、業スーに行く女。お友達がお庭に咲いてるお花を沢山くれたから、花瓶に生けたのはいいが、絵面がもはや花屋さん。ってだけの投稿。#ファッション #GRAVITYファッション部 #お花 #GRAVITYお花部 #ピアスが壊れてて落ちそうなのを笑顔で誤魔化してる人 彩りある世界に触れるだけで幸せ🫶🏼友よありがとう✨
