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Tシャツヤーンでちっちゃいバッグを作った

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今年入ってから体重の記録と食事管理と腹筋を毎日続けていて、体重が3キロ落ちた。
もともとは足底筋膜炎で病院に行ったときに、体重を少し減らしてみては？と言われ、糖質控えてたんぱく質中心にするようにアドバイスを受けたのがきっかけだったけど、みるみる痩せていくのが嬉しくて続けられてる。
この生活を続けてると満腹になるのがきつくて、この歳になって初めて腹八分目の心地よさを覚えた。
食への依存が薄れた代わりに、編み物やどうぶつの森をするのが楽しくて、それが自分へのご褒美になってる。
このまま1ヶ月3キロペースで落としていって自分が一番心地良いと思える身体になりたい。

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憧れのTシャツヤーン🍊
スルスル編めるしすぐ大きくなるから楽しい。

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匿名ラジオ500回記念だからって500分ラジオするの笑っちゃった。

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さや香の新山にしつこいくらい可愛がられる夢を見た。

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去年の夏から3ヶ月くらい足底筋膜炎に悩まされていて、落ち着いたと思ったらまた再発してきた。
立ち仕事で足に負担かかりまくってるのが原因なんだろうけど、すぐ辞めれる状況ではないからどうしようか。
時短勤務が許されるのであればそうしたい。でもなるべく波風立てずにやり過ごしたい。

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思いつきで作ったやつが美味しかったので自分用メモ

【ささみキャベツお好み焼き風】
1.絹ごし豆腐150/卵1/片栗粉大さじ3/白だし大さじ1.5をひたすら混ぜる、どろりとした生地にする。
2.キャベツ1/4千切り、にんじん1本を細切り(細切りピーラーがとても便利)、軽く塩揉みして豆腐たちを入れ、満遍なく混ぜる。
3.ささみ3本を薄めにたくさん切って、酒と塩してフライパンで軽く火を通す。
4.ささみを取り出してフライパンに生地を流し込み、生地の上にささみをのっける。
5.中火で蓋して3〜5分、ひっくり返して3〜5分焼き、いい色になったらチーズを乗せて蓋してちょっと待って完成

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クレープ食べたくてローソンに行ったけど売り切れてた。ロールケーキとからあげクンとキャラメルラテを買って、食べ&飲みながらオールザッツ漫才見ながら編み物した。おにぎり型の巾着ができる予定。何味(色)のおにぎりにしようか。
よい3連休の幕開けな気がするぞ。今週よくがんばったねわたし。

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今週結構頑張ったからごほうびにコンビニスイーツ買いに行きたい。ローソンとファミマどっちにしよう。

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洗顔してるとき鼻の穴に小指がズボッと刺ささることがたまにあるんだけど、今日は寒くて早く済ませたかったから急いでやってたら勢いよすぎて鼻血ダラダラになった。寒さの弊害だ。

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この連休は料理か散歩か編み物かバラエティ見るか本読むか食べるかしかしてなかったな。こんだけの趣味を満喫できれば充実したと言えるか。基本はいい気分で過ごせたし。
明日からいつもの日常が始まるけど、誰にもペースを乱されず、平穏に生活していけたらいいな。

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ふと思い立って長谷川あかりレシピのビーフストロガノフと、ちくわとじゃがいもの煮物をつまみに酒を飲みたくなり、スーパーをはしごして作ってみた。ビーフストロガノフを食べたことないから私にとってはこれがビーフストロガノフなんだけど、複雑な味が絡み合ってとても美味しかった。ひとりは自由でいいなあ。

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せっかくユザワヤ友の会の会員になったから、明日はユザワヤで赤い毛糸を買ってちっちゃいカバンを編もうかな。

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明けましておめでとう。2026年はいいことがギュッと詰まった一年にしたい。いいことを日々積み重ねていけば自然とそうなるでしょう。

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お高めのチョコレートをもらったときに、濃いめの紅茶と合うよって言われて、試してみたら本当に相性が良くて感動した。それ以来チョコレートを家で食べるときは紅茶を淹れるようにしてる。
暮らしのヒント集のリアル版だ。こういうのもっと集めて一冊の本にしたい。

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商店街の路上でボンボンドロップシールの闇市みたいなのがやってた。そんなに人気なのか。

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そして明日は「じゃあ、あんたが作ってみろよ」特別編？？？こんな贅沢していいんですか？

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まだM-1の余韻も抜けきれていないのに、ラヴ上等も名探偵津田も見て、頭が整理しきれていない。とりあえず寝る。

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今日は誕生日なのでいつも以上に丁寧に隅々まで歯を磨くぜ🎶

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正しく使えば大丈夫だと分かっているのに、ハイター系の洗剤が苦手。匂いとかじゃなくてメンタル的にしんどい。
排水溝とかどうしても気になるときは使うけど、水飛沫が散ったり残ってたりして、もし気付かず口に入れてしまったり、手についたまま目をこすったりしたらどうしようって考えてしまって怖くなる。
過去にピーピースルーという強力な洗剤を使ったとき、急激な腹痛&真っ黒な大が出まくったことがあって、きっとそれがトラウマになってるんだと思う。
この先家事をしていく中でハイター系の洗剤を使う場面がどうしても出てくると思うけど、その度に歯を食いしばりフラッシュバックに耐えながら掃除をするんだと思うととても地獄。
こういう小さな嫌なことの積み重ねで気分の落ち込みが増していく。こんな人生はいやだ。

すー

パリパリのチョコモナカジャンボが当たってうれし🍫🍨
全部のチョコモナカジャンボ、バニラモナカジャンボがこうあるべき。

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料理のYouTubeのコメント欄に蔓延る「〇〇で代用できますか？」系のコメントを見るたびに何とも言えない気持ちになるんだけど、スンドゥブの動画に「豆腐ダメな人いるからなんか代わりになるものないですかね」ってコメントしてる人いてさすがに面白かった。
豆腐ダメな人にスンドゥブ作るなよ。

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佐久間一行の井戸のおばけのネタをふと思い出して、ここ2週間くらいはずっと頭の中で流れてる。忘れたと思わせといてまた思い出させるシステムやめて〜。

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朝マックのハッシュポテトがマックのメニューの中で一番好き。朝しか食べられないのがずるい。

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誰かとお酒を飲みに行きたい。最近全然飲みに行ってない。昔飲んでた友達はみんな遠くに行ってしまって、近くに気軽に誘える人はいない。
休日一人で立ち飲みとかはたまに行くけど、ちゃんと人とおしゃべりしながら飲みたいんだよ。どうやって飲み友達作るんだろう。

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くるぶしをしっかり保湿して、つま先でそれを確認するとすべすべして気持ちがよくて、自分を大事にできてる感覚を味わうことができる。
好きな匂いのボディクリームでやるとなおよし。

すー

がっつり昼寝して夜寝れんくなるの嫌だから30分くらいでパッと起きよう、と決めて目を閉じ、ちょうど夢の導入のあたりで目を開けたらちょうど30分経ってた。気持ちよい目覚め。体内時計の正確さと、夢の導入を自覚できたことに感動。

我會不會又睡到下午了

DSPS

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かわいいタイトルなのにちょっと泣きそうになる。すてきな愛。

玉ねぎ

ohayoumadayarou

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ベボベ結成24周年か。人間に例えたらもう立派な大人だ。お年玉で初めて買った『(WHAT IS THE)LOVE&POP?』を擦り切れるほど聞き倒したわたしも今では立派なアラサーになってる。
こんなにも長い間、苦労することがたくさんあったはずなのに、進化し続ける姿は尊敬するし勇気をもらえる。続けてくれてありがとう。

ラブ&ポップ

Base Ball Bear

すー

明日はじゃあ、あんたが作ってみろよが楽しみだからちょっと頑張れる。ドラマを楽しみに仕事を頑張るって普通の人間っぽくていいな。

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イオンモールでお買い物する夢を見た。なんかしらのイベントで島田珠代がお尻を出して優勝して感動の嵐だった。
無印良品で大葉が売ってて、値段を見ずに買ったら400円。レジで店員のおじちゃんに「鶏天もあるから一緒に天ぷらにしたらいいよ」っておすすめされて鶏天も買うことに。
家(実家)に帰り、外を眺めてると玄関から熊が入ろうとしてた。家族を避難させるのに勝手口を開けようとしたらそこにも熊。もう２つの窓も熊。もうダメと思ってたら成人男性がやってきて、あんたの彼氏を熊退治のために借りていいかと聞いてくる。行ってほしくなくて必死に断り、その後警察に通報。早くしてほしいのにゆっくりとした癖の強い喋り方をする女性担当者にあたってしまった。冷静に熊の件を伝えていたら、さっきの男性が部屋に上がりこんできて、何も言わずわたしに向かって漫画やその辺のモノを強く投げつけてきた。意味もわからずパニックになったわたしは「いたーーーい！！！」と甲高い声で叫んだら、男性はテンパってた。その後男性と口論になり、口論後に電話に戻ると、電話口の担当者の女性はグスングスン泣いてた。もう熊は消えたらしいし伝えることは伝えたので電話を切って、目が覚めた。

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明日から新しい職場。良い人ばかりだといいな。

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明日が最後の休み。明日は洗濯して、掃除して、さつまいもの甘煮を作って、豆蒸しパン作って、めっちゃ歩く予定。早寝早起きがんばるぞ。

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エコバッグをササっと入れておく用のちっちゃいバッグ型キーホルダーを編んでみたら可愛いのではないだろうか。

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ワークマンで初めてお買い物をして感動した。
朝7時からやってる。ほとんどの服が1000〜2000円台で買える。毛玉にならない、型崩れしにくいなど、撥水など機能性も高い。種類が豊富だから気に入ったものが大体みつかる。非常にありがたい。

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豚ロース肉の削ぎ切りをしてたら親指まで一緒にいってしもうて思い出すだけでオゾゾ。皮膚とはいえ体の一部がちょっと削げたんだもんな。範囲にしては痛すぎるし不便だしこまるよ。

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明日はサイゼとミスドに行きたい。あと入社書類を書くのと入社に必要なものを買い揃える。新しいファンデーション買う。本読む。

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友達とのLINEで「お店屋さん」という言葉を久々に聞いた。かわいい言葉。

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今週末から新しい仕事が始まる。約ひと月ぶりの社会。前の職場で一緒だった子も奇跡的に同じタイミングで入社することになって少し安心。
今まで頑張りすぎる癖のせいで心身ともにすり減ってきたから、適当に頑張ることの練習だと思って気楽にやってみる。

すー

部屋が寒いけどまだ暖房はつけたくない。前の家はこたつがあったけど実家に置いてってしまい、エアコンと部分用のヒーターしか暖房器具がなくて非常に困る。とにかくいろんな布にくるまり、お湯を沸かして少しでも部屋の温度を上げることでどうにか保ってる。今はなんとかなってるけどいずれどうにもならない日がくるんだろうな。