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みっくま

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楽器と酒を生きがいにがんばって会社員やってます。特殊な仕事をしている個主の嫁なりの苦労話もちらほら。
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おひさのBARでした🍸
寒いから、ほっとラムミルクで。

あと、まとりょーしかのお酒は開封したら小さなまとりょーしかのお酒が出てくるのかな?🤔と思ったら違いました。ざんねん。
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夫「こう寒いと鍋が食べたかったりしませんか」
私「わかる。ただ、そろそろご飯作るのはお休みしたい所存」
夫「では、本日は別々なかんじかね」
私「そのほうがお互いにストレスフリーかな??」
夫「それでいきましょう👍」


あ、自分が包丁を握るという発想は1ミリたりとも1マイクロたりともないのですね…おっけぇ
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ひとりクリパ!
手作りローストビーフでいただきますっ🥩
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ただいまの時刻、25:30すぎ
こんな時間にローストビーフを仕込む日勤の社会人なんて私くらいでしょう…🥩
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日本人って、電車では椅子取りゲームからのすみっコの席を取りがちだと思うんですが、冬におきましては真ん中の席の方があったかいと思うの。

よって、誰とも争わずに真ん中の席に真っ先に向かうことができ、確実に座れているわたしは勝ちです🏆
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クリパした関係で、おうち全体がトマトソースとアヒージョとローストビーフの香りに包まれていて、とてもイタリアンな夢が見れそう🇮🇹
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10時間にもおよぶレコーディング、おわりましたっっ✨️✨️

プロが使うような大きなハコで、一般の吹奏楽団じゃ絶対に経験することのない大規模なレコーディング、団としてはこれで3回目となりました🎤🎶

エンジニアである旦那さんの荷物(機材)を運搬するために朝9時にはスタジオに入り、11時からRecスタート、自分は演者として吹き続け、休憩をはさみつつもRec終わりは21時、完全退館は22時、すごくすごく長丁場だったけど有意義な時間でございました🍀*゜

古き良きスタジオという感じで、とても趣のあるハコだったなぁ〜…。いやあ、大層疲れたけどもそれより楽しかったが勝る1日でした🤗
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お、愛すべき路線、帰りは赤電ですか✨️
復刻版カラーはしぶくてよきです🚃
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ロング缶片手に朝からご乗車ですか……
さすがわたしの地元を走る愛すべき路線です、20年前から変わってなくて安心しました。
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本社出張につき、金沢なうです。
こちらは駅前の「すし食いねぇ」
平日夜の西口は穴場ですねぇ。

そして「ぶりのたたき」というのを北陸以外で見かけないように思うのですが、日本全国のみなさんどう思いますか…??🤔

少なくとも、関東生まれ・関東育ちのMeは関東圏の寿司屋で見かけたことがありませんでして🍣🍵
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【自分がんばった報告】

自主公演のトロンボーンアンサンブルのコンサートが2月にあるわけなのですが、チームのGmailアカウントを作ってプロフィール設定しました。
いろいろとチーム内で考えた結果、コンサート予約をメール受付にしています✉️

そのうえで、予約者は
・QRコードを読み取る
・または、メールリンクを参照する
・件名と本文が自動挿入されてメールアプリが起動する
・予約者名・来場人数を追記して送信

これらの対応のあとは、Gmailをもとに設定したGASがオートで動いてくれて、
・自動引用返信でサンクスメール送信
▶︎自動返信済みのフラグ立て
▶︎予約者名簿としてスプシにリスト化
▶︎重複予約されたら上書き更新




予約者がメール送信したあとの動きを自動化したわたし、すごくないですか???

ちなみに、わたしはSEでもなんでもない(人並みよりITスキルがあるかもしれない)ただの一般人です👩🏻‍💻
GASのコード生成は、デバッグ含めてちゃっぴーに手伝ってもらいました☆

ちゃっぴーばんざい🙌
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仕事でもプライベートでも、オンラインでもオフラインでもなんでもいいから、2日に1回は必ず誰かしらとおはなししないと、わたしダメになるみたい🫠

それほどまでに、わたしはコミュニケーションというものに依存しているのかもしれない🤔
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直接被害があったわけじゃないのに、情報を仕入れるだけで自分事のように感じてしまって眠れなくなった…

これも一種のPTSDなのかな。。
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今日からちゃんとした食事に戻します…
食生活を正せば、心も体も健康になる!!
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ストレス性の胃炎な気がしている今日この頃、体調悪いとテンションも下がるし鬱気味になりますが、ネイルのおかげできもち復活💅✨️

かわ🫶🏻🎀✨
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ふと、思ってしまった。
今の生活において、わたしが隣にいる意味、どっかにある……?

隣にいる意味、わたしの目に見えるそのへんに、落ちてたり、します…?
わたしが認識できる大きさで、あったり、しますかね…??




引っ越したら、もうちょっと距離感とかも変わったりするかな🤔ううむ。
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最近、ほんとに話してない。
最後にちゃんと話したのって記念日くらいじゃない…???

まあ、師走だもんねえ……










いじけmode、突入★
我、知らんぜ、もう。( ◑n◑)
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連休明けはいつだってこう。
眠過ぎてやる気無さすぎて、午前はほんとーにまあぁぁぁっっっっったく仕事になりません…。午後から本気出す…。
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常にエスコートされるようなデートとかしてみたいし、1度でいいから薔薇の花束とかもらってみたい人生だった🌹

毎年結婚記念日にはデートするのは絶対とか、あるいは旅行を計画して行くとかね🧳






それができない旦那さんだけど、それが旦那さんだし、それでもいいと思ってる自分もいたりするわけで。
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今月もまたアフヌン🫧🫖

プリンス系列は安定しておもてなしがすンばらしいのですのよ…ああ癒し☕️🍰🧁
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食べてからの資料作りがんばってる(白目)
今日はカフェの喧騒がダメな日だった…

シーシャ万歳(´ー`)y-~~
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食べるが先か、資料作りが先か……
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やあねぇ生理前はイライラして…。
でもしょーがないよね、だってその時はそのように思ったんだもの。
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同棲のタイミングでふたりで決めた昔からのルールやんけ……

ご飯を作ってもらった側はたとえ遅くなっても必ず洗い物をするお約束でしたでしょうが!!!!!!!!!
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🧑‍🍳「店内でお過ごしですかー?」
👵「あたたかいお紅茶ってあるかしら?」
👨‍🍳「ホットティーですね。以上でよろしいでしょうか?」
👵「ええ。あとレモンをつけてくださる?」
👨‍🍳「かしこまりました。お会計〇〇〇円です。」

👵「あと、こちらのケーキもいただきたいわ。」
👨‍🍳「かしこまりました。それでは合わせまして〇〇〇円になります。」
👵「このナッツもつけてちょうだい。」
👨‍🍳「かしこまりました。お会計あらためまして〇〇〇円になります。」

👵「お砂糖もほしいわね。お願いしてもよいかしら。」
👨‍🍳「恐れ入ります、お砂糖は左手カウンター前よりお取りいただけますでしょうか。」
👵「わかったわ。それでいくらかしら?」
👨‍🍳「〇〇〇円になります。現金でよろしいでしょうか?」

👵「このカードは使えるかしら?」
👨‍🍳「恐れ入ります、こちらは他店様のポイントカードのようです。クレジットでよろしいですか?」
👵「あら、ごめんなさいね。(小銭じゃらじゃら)」
👨‍🍳「ありがとうございます。〇〇〇ポイントであればお付けできますがいかがされますか?」
👵「お金足りなかったかしら?」
👨‍🍳「恐れ入ります、現金は足りてございます。それではレシートお返ししますね。」
👵「はい、はい、ありがとう~」




なんというか……店員さんも優しくて、ただただ、ただ癒される対応を、耳に挟んだ正午のできごとでした☕️
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歩きスマホする奴らは全員この世から塵未満に散って消え失せてほしいし、私の前を歩くんじゃねぇ

…の、気持ち⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
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朝ごはんで、乱れた食生活を正していくスタイル……を、キープしたい所存( ◜ω◝ )
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元同僚とカフェはしご☕✧

外で飲むコールドブリューはさすがに寒い時期だったけど、話止まらずで楽しかった〜!
転職先でも変わらず楽しくやってるようでなによりでした.•♬
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ごちそうさまでした。腹八分目🍣
たまーーーーに、こういう日がくるのはなんなんだろう🤔
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今日、11/11は、結婚記念日です💍
なんと気がつけば10周年です。
たぶん、今も昔もおしどり夫婦です🐓
未来もそうだといいなぁ。
焼肉は松阪牛です。あらあら豪華。
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風邪なのか花粉なのか寒暖差なのか豚肉アレルギーなのかわからんけど、とにもかくにも体調があんまりよくないので、今日はとっても贅沢な雑炊です🍲

ブリのアラが99円で売られてたから、そりゃ買いですよねと。キムチ鍋の残りにINですわ。
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イラってしてしまうのって、「自分だったらこうするのに/こう言うのに」というのを、相手にも同じように無意識に期待してしまって、それが得られなかったときに出てしまう感情なんだよね。

「私はこうだけど、あなたはこうなのね」という、冷静になって認知するの大事だと思うな🤔




…などと思いながら、土曜日の午後は自家焙煎の珈琲屋さんにてランチを堪能しつつ、これから楽団のお仕事がんばるます💪(糖分大事)
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旦那さん、ありがとう🥹
お風呂掃除してお風呂沸かしてくれて、ありがとう。

そして、お風呂沸かしてすぐにお布団のシーツをひっぺがして、枕カバーも抱き枕カバーも掛け布団カバーも全部ひっぺがして、ドラム式洗濯機に入れてくれて、ありがとう。

わたしがお風呂入って上がってくるであろう時間帯を見越して乾燥が終わるタイミングを見計らって、洗濯&乾燥機を回してくれててありがとう。




お風呂から上がって寝る準備して、さぁ寝るぞ!と思って寝室に行ったら、身ぐるみすべて剥がされたお布団たちの姿👶

カバーやシーツの取り替えまでは、さすがにやってなかったかあ🤣




お風呂上がりのポカポカの体&寝るつもりでリラックスしきった体をたたき起こして、汗をかきながらカバーとシーツをつけ直した25時現在。滝汗です( ˊᵕˋ ;)
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あー…

3時間睡眠で起床し、やっつけたかった仕事をし、朝礼に参加、ミーティングからのユーザーオンラインフォローからの、報告書作成とメール対応。

8時に始めて20時過ぎに終えて、そして楽団のお仕事にとりかかるという、なんでもできそうな無双状態[にこやか]




反動が……こわい…………

いつまで保つかな?
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「躁」の状態は、過集中が過ぎるので危険なんですよね…。
今日(11/3)は次の日のこととかなんも顧みないまま楽譜を書き続けてしまいました…😔

17時半からぶっ続け、夕飯も食べずカフェの閉店時間を迎え、タイムアップで帰宅するも軽く食べてからまた作業、そして満足のいくところまで終えたのが27時とは…

休み明け朝イチでやりたいと思っていた仕事があるはずなのに「なんとかなるっしょ!」の精神でここまでやってしまう自分…

こわい…。
お願いだから早く寝て。
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ブランチちゃんとした自分偉い!!!

・かぼちゃのシチュー
・業務スーパーのじゃがいもでポテサラ
・ブロッコリーのマスタードはちみつ和え〜ミニトマトは添えただけ
・ミニクロワッサンは蒸籠であたためて
・無調整豆乳
・プレーンヨーグルト
・シャインマスカット
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毎週日曜日は、安定の楽団の練習♫
そして午後は、今のメンツになってからはじめてのパート練習!感動だよ…団員で4人いるってすごいよ🥹

1人が早めに帰ると言うので、なるはやで練習始められるように(お昼ご飯買いに行く時間がもったいない笑)、みんなに軽食弁当を振る舞いました🍱

「お母さん!😆」と言われる始末…
今この時代はお弁当作るのがお母さんとは限らないわよっっっ(ツッコミそこ?)
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あー…。
今朝起きて気づきました。躁転しました。

うぉりゃー=͟͟͞͞(=͟͟͞͞☞=͟͟͞͞☞`o´)=͟͟͞͞☞=͟͟͞͞☞アタタタター
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今日(ハロウィンの夜)は、2月本番のアンサンブルの合わせでした♫
一通り音出しして曲も決まったので、あとは精度をあげてく練習に全振りしていきますっ💪🔥

おおよそ目処がついてひと段落したら、そりゃ打ち上がるよねぇ〜ということで🍻
青森ごはんがぜんぶおいしすぎました…✨️
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ブランデーとオレンジケーキ🥃🍊

これは……
オレンジケーキがうますぎるぞ…?!
褒め讃えたいスペイン村に🇪🇸

そして、お久しぶりのBARです🍸
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うわああああああ
誰でもいいからわたしとデートしてっっ
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社員旅行in伊勢志摩⛩
名古屋集合からのバスで回り、雨でも楽しめる旅行を企画していただいた役員には頭があがりません🙏(3日間トータル40,000歩…🫠)

旅行中1番のピーク:2日目に泊まった旅館の部屋から眺めた深夜の星空🌟⋆꙳
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抑うつは復活に時間かかるよね、でもいいのだよそれで。
そんなわたしは明日から社員旅行🙄
きもちきりかえてこー
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大丈夫じゃないときは、ちゃんと大丈夫じゃないと口にしないとね、いかんのですよ。
そしてどんなに低迷期でも、あたたかいルイボスティーを飲むことができれば、心は少しでも復活するもんで🫖

誕プレにルイボスティーの詰め合わせを贈ってくれた友人には頭があがりません🌿.∘
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ダイエッターの食事…???
というほどの粗食🫠

ちゃんと食べたい欲はあるけど、水飲むのが精一杯になってしまったの…こういうときのご飯はどうしたらいい?ってチャッピーに聞いたら、オススメしてくれたメニュー。

・ホット豆乳
・タリーズハニーをかけたヨーグルト
・小さめバナナ1本
を、食べられるところまで食べて、お風呂に入れたら湯船に浸かるだけ浸かって、今日は早く布団に入ります。
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食欲ないし、なにをするにも気力がわかない。食べるとトイレがやっと、あとは寝てばかり…というのが今日の生活スタイル。布団がおとももち。

( ´△`)アァ-……
こうやって食欲にまで影響が出てしまっているというのは、わたしにとってはいよいよです。

それでも、カラダに入れるものはできるかぎりいいものでありたい…という気持ちは強くあるのか、そんな中でもお昼ご飯はちゃんとした蒸篭ごはんです。(炭水化物は食べる元気なかった…🫠)

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土日は日中ほぼフル稼働してたこともあり、月曜早朝から疲れがどっときてしまって、午前は半休にしました🫠(ただのサボりとはツッコまないでくださいね☆)

・筋肉痛
・むくみ
・緊張型の肩こりからの頭痛

の3comboにつき、昨日は布団に入るのがやっとすぎて、もちろん今朝起き上がるのもやっとでした…。

よって、朝風呂です🛁🫧
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自主練はずっと吹き続けるからしんどいです…が、練習は嘘をつかないので、がんばるのみです💪
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