タカシ仏教の星は仏教をもっと身近に感じ、日々の暮らしの中で心を整えるヒントを見つけていただくためのコミュニティです。
ここでは、今の自分に寄り添う仏教の言葉や、日常に活かせる気づきを大切にしています。例えば、落ち込んだ時に背中を押してくれる言葉や、人間関係に悩んだ時に心を軽くしてくれる視点など。小さな一言が、人生を豊かに変えてくれるかもしれません。
悩みや迷いを抱えた方も、ただ穏やかな時間を過ごしたい方も、どなたでも気軽に立ち寄っていただけます。星のように静かに輝きながら皆さんの心を照らす学びの場となれることを願っています。
めんちかつ
「色即是空」って何？「空」って結局どういうこと？深すぎて頭がパンクしそうです。修行の道は険しい…。
#般若心経 #読書記録 #仏教 #勉強中 #全くわからん
ケンコウ法師
12
解解
仏の徳の二つとして、智慧と慈悲が説かれていると思います。仏道を歩むあるいは理解するうえでの中心的な二つのテーマであるとも言えるでしょう。
上座仏教では慈悲について、瞑想の中で培ってゆくこともできる心の質であるとされているように思います。その心の質は、慈（メッター）・悲（カルナー）・喜（ムディター）・捨（ウペッカー）と呼ばれる四つの心の働きであるとされています。これらの心の働きを言葉で表現するには様々な言い方があると思いますが、まとめて理解しやすいように私なりに表現しますと、
慈：苦しみが少ないようにと祈る心、
悲：苦しみが減るようにと祈る心、
喜：苦しみが少ないことや苦しみが減ることを喜ぶ心、
捨：苦しみを平等にありのままに見る心、
と、このようなところになるのではないかと思います。これらの心は対象を自分をはじめとして親しい人や様々な人々、そしてあらゆる生命に広げてゆくことができ、これらの心を繰り返し集中して念じることで慈悲の心は強まり波紋のように広がってゆくと考えられているように思います。
また大乗仏教においても慈悲はすべての生命の苦しみが無くなることを目指す菩薩の心の中心として最も重要なことであるとされているように思います。そして日々の行いのなかで発揮されていくものでもあると考えられていると思います。
仏教は苦しみを解決したいと思われたお釈迦様によって始められた実践であり、その両輪が智慧と慈悲であると思います。慈悲の実践は祈りに似た瞑想によっても、また日々の行いによっても、培われ広がってゆくものだと考えられます。
20
とめち
心配もできない。
ダメだー
できなければ今の生活は合っていないということ。
4ケンコウ法師
42とめち
夏です。
疲れが出て、睡眠時間が安定しなく、仮眠すれば1日日中起きていられますが…
法要がある日は動画で見ます。
軽い家事をして動画を見ていると、ここ最近頭パンクで笑
グラグラ、夢の中にいたり！
どこを詠んでいるかもわからなかった！
母も父の病気のことでメンタル疲労で、また卓球が好きで！
今日でハッキリしますので応援をして！
ここ数日はグラグラでしたが、昨日は師匠のお誕生日でしたので本日朝その動画を、寝ないように目を大きく開いていましたが、途中で雑念や眠気が…
ですが、家事も休みながらしたら、なんとかここ数日よりは起きれました〜
休むことは大切ですね。
5とめち
仏教徒の意味を理解しようともしていなかったかも…
仏教徒なんだから、もちろんハラスメントとか害になる人は近づいてはいけないけれど
私は現在鬱病で、障害もあります。
なので常に自分中心じゃないと生きられませんでした。
毎日1日、自分のご機嫌伺い、自分しか見ていなかった。
仏様はもちろん病人は無理してはいけないけれど、自己中は良くない。
時間が余った時に自分を労る。
ビビッて、常に自分伺いは良くない、私は仲間の為に存在しているんだ。
何を勘違いしているんだと。
仏様は無条件に人様、どんな人だろうが助ける、何があっても、殴られても、なにをされても。
苦を苦とも思わない。
それしか考えていないし、それしか行動できないから。
それを目指しているんだから、私は何を与えているというか脳の仕組みが違っていたな。
なのでまずは目の前の人の為に生きる。
もちろんしなければいけないときは、1人の時間のときは自分と向き合いますが、目の前の人が何かあれば行く。
他人でも困っていたら無意識に瞬間移動して助けるくらいに笑
病気にビビッてはいけない！
仏様はそのために、仏教徒を守ってくれている、何があってもビビッてはいけない。
疲れたときは、そのときは休む。
そのためには自分の反応を見逃してはいけない。
自分あって、相手なので、自分がいなくなったら助けられない。
（朝ドラの台詞を笑）
なので最低限生きることから私は鬱が軽減したから言えるのかもだけれど、そう思いました。
2めんちかつ
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3めんちかつ
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4めんちかつ
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6人回答>>
2025/05/11 18:04
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