


yoshida
以前から分厚くなり丸くなってきていた足の薬指の爪が、爪切りとともに割れたのも気になってきたので初めて巻き爪矯正の専門店に行ってきた💪
爪を平らにするためのプレートをつけてもらった。
専門店だけあってしっかり診てくれて、接客も明るい感じで安心した。

ラスカル
#気象病


ラスカル
こんにちはビティ(*´︶`*)❤︎
昨日から続いてる腹痛が耐え難いレベルになったので、会社を休んで病院へ。
いろいろ検査はしたのですが、脱水気味ということと、いつもの胃痛ということになりまして、いつもの薬をもらってきました。あ、会社は振替で日曜出社になりました。
ということで今日は薬飲んで大人しくしてます。
シクラメンは全部の蕾が開花したようです。
#体調不良
#シクラメン


ラスカル
おはビティ(*´︶`*)❤︎
昨日まで「風邪」だと思ってましたが、今日病院で検査したら「コロナ」でした。
「インフルかも…」とは思いましたが、コロナは全く想定してませんでした。
数日家にこもりますね。
#コロナ

ラスカル
今日は一日中体調不良でした[大泣き]
寒暖差か気圧かどっちもかはわかりませんが。
そんな中、7週目の「月曜はペペロンチーノ」を食べてきました。唐辛子が復活してましたね。やはり先週唐辛子がなかったのは偶然のようです。美味しかったです(*´︶`*)
#ペペロンチーノ
#体調不良


ラスカル
こんばんはビティ(*´︶`*)❤︎
熱は完全に下がりました。
のどの痛みや咳も、ほぼなくなりました。
あとは、体力が落ちたくらいですか。
完全復活まであと少し。
#コロナ

ラスカル
おはビティ(*´︶`*)❤︎
コロナ2日目です。
〇喉が痛い
〇熱が37度付近まで下がったものの、そこから動かず。
コロナは体温の変化が不規則だと聞いてはいましたが、確かに妙な感じです。一直線に落ちるわけではないんですね。喉は、話によると「つばを飲むのも辛くなる」そうですが、そこまでではないです。
それでは恒例の
今日一日が皆さまにとってよいものでありますように。
✨c( ॑꒳ ॑ \🌟c) (っ🌟/ ॑꒳ ॑ )っ/✨←よいもの
#コロナ
#体調不良

はりねず
… ヒポクラテスを御存知ですか 🇬🇷


ラスカル
「なんで腹痛?」と調べたら、今日は気圧急上昇の日でした。
他に理由もなさそうだし、これかなあ。
明日には治っていますように。
#体調不良

蒼依
【この惑星で楽しみたいこと】
医療、健康系の個人事業主やってるので、少しでもそんな興味のある方と繋がりたいなと思って参加しました[照れる]
【最近のマイブーム】
このアプリをつい見てしまう笑
もっとみる 
ゆう

はりねず
・ 生ワクチン
・ 不活化ワクチン
・ トキソイド
… と呼ばれる3種類があります 💉
しかし、
ワクチンの原料となるウイルスそのものが実在しておりませんので、
ワクチンを作りようがありません 🦠🙅♀️
ちなみ、
新型コロナという茶番で実用化された
・ mRNA ワクチン ( メッセンジャーアールエヌエーワクチン )
… ですが、
公式設定でもウイルスを使用していない事になっているので、
そもそもワクチンではありません [冷や汗]
国民全員で新薬の治験中 🤢🗾
… と捉えてください 📊


やっちん
食べるより先に よく眠る事
ポリエステルより先に 綿の肌着を着る事

マッシュ
有機野菜と果物を固めたサプリと
腸に定着する菌サプリと
善玉菌が住みやすくなる発酵植物粉末を摂って
EMSの足の運動終わったので
少しだけ寝よう🤏
おやすみなさいませ🛌
10時前に起きる⏰




マッシュ
人参1本
玉ねぎ1個
キムチ1パック
にんにく4粒
豚バラ肉100g
豆腐1丁
これ、アレじゃね?
2人前じゃね🤣
豚肉とニンニクや玉ねぎを組み合わせると
疲労回復力がエグいんよね。
点滴とか
栄養ドリンクのアリナミン
あれって
豚肉とニンニクの成分の
組み合わせを利用した医薬品だから
そりゃ元気出るよね。って感じ。
概要的には
豚肉に多く含まれる
疲労回復効果が高いビタミンB
ニンニクや玉ねぎに
多く含まれる無臭のアリイン
アリインが空気に触れると、
有臭のアリシンという成分になって
アリシンはビタミンB1と結合すると
フルチアミンという
ビタミンB1誘導体となって
ビタミンB1の吸収を助けてくれる。
ビタミンB1は
疲労回復ビタミンと言われている
糖質を分解して
脳や身体のエネルギーに変換する
水溶性ビタミン
江戸時代、玄米食が主流の中
白米をたくさん食べる
習慣があった江戸に行くと、
体調を崩したり
足元がおぼつかなくなったりする事が多く
故郷に帰り玄米食に戻ると
ケロッと治っていた症状、
「江戸わずらい」と言われていた病気。
後に判明した
脚気という病気の特効薬ですね[照れる]

トットちゃん
床が無くなる、、、。
やっちん
心の根っこを深掘りして自分を知る
と言うのがある
西洋医学も
メスで切り開いて綺麗に処置する
と言うのは当たり前だ
だけれども
最初から触らない こじ開けない
ただ身体を温める
身体を抱きしめる
今生きてる事そのものが尊いと感じる
丁寧に暮らす 呼吸・服・睡眠・食事
それの方が時間⏳が掛かるかも知れないが
綺麗に 年をとれると
楽に 生きられると
人間本来の生き方なんじゃないかと
私は思う。。。
トットちゃん
一旦無くなるんか。間も無く21時。
寝不足だと厳しい。
それでもみんなお仕事頑張ってるのがすごいと思う。。。。なんでこんな辛いのにお外行けるの....。もうすぐ、めまいの精密検査が待っている。。。。。。
#めまい


小國(おぐに)
あっくん

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