
とめち
腰椎すべり症からの脊柱管狭窄症でした。
高齢の方もなるんですよね〜
本日父は安心したと思います。
救急まで行き…
クリニックでそれが解決するという…
強い薬を処方されました。
父よ、これで治ればいいな
私も来月股関節治すからさ!

とめち
その前にMRIもあるクリニックへ行きましたら、満員で断られ…
父は辛いときは人のいうことを聞かずワガママに…
医師の言うことも信じられず…
かかりつけのクリニックよりも救急車で大学病院へ行きたいそう…
そして、MRIのあるクリニックから救急車を呼び…
急展開で疲れ…
本日は多少風邪気味なので休みます。
父は辛いときすぐ救急車を呼びたがる、ワガママなので、待つことができない…
治らないならかかりつけへ再度行けばいいものを即救急車なので…
前途多難…
すぐに救急車を呼ぶ人になりたくない!
医師を信用できないみたい、それなら他院へ行けばいいものを…
病院を変えるくらいなら信用できないけれど、行った方がいいみたい…
救急外来ではほかの患者を見て落ち込み…
私はHSPですが意外とリアル人には感情移入あまりしない…
とにかく今日は休みます。
鬱病なのですが意欲は保たれておりありがたい。
昨日もいつもなら疲れて、帰宅後家事どころではなかったたのですが、昨日はできて、夜は早めに就寝したのみ。
でもこうなって、でもメンタルより体の疲れみたいなのでありがたや〜

とめち
父は骨盤骨折をしてから臆病になっている。
痛みがあると、一生寝たきりになるんじゃないかと…
高齢だし、杖ついていたり、シルバーカーを利用されていると不安になるのかな…
明日整形外科へ同行します。

とめち
元々股関節疾患があるので股関節の痛みが酷いとメンタルにきます…
久々の整形外科へ ビクビクです
そして療養3日目
股関節の痛みはかなり軽くなり!
股関節が治れば膝も良くなるのでは!
そして、母からジムに行こうと。
肥満体型には水中ウォーキングが一番と。
そして家事は母が…
それまで私がしてたからな…
母も健康にいいか汗
それなら私はジムで水に浮いてくるか〜
メンタルにもいいしね〜
現在、病院恐怖症の私が病院へ結構行きメンタル疲れの為、寝てます〜
療養中だし、寝ている間に治ってくれたら〜
鬱で寝ていたい時に体の痛みはキツイ…

とめち
ここ数日で筋トレをしている様子はないですが、歩くスピードも元とは言えませんが歩けて、私は股関節疾患があるのですが、私はちょこちょこ歩きなので私は置いていかれる〜汗
階段も手すりを掴んでホイホイっと!
凄いな!
父は日々歩けなくなったらと不安で不眠だったみたいで、そして本日精神科へ…
私なんて治す手だてがないと名医を渡り歩いたのに!
不安だと主観的になりますよね…
来月はデイサービスに見学へ
元よりもパワーアップして、健康になり第二の人生楽しんで欲しいと思います。
しばらくは同行を家族がしばらくして、今回はタクシーで行き、歩くのは少しでしたが歩けました。
少しずつです!

とめち
6月に退院し、それから筋力不足から介護認定へ
若者でも1日動かないと落ちるんですから、父は約3年間引きこもり、よく病気しないなーと思ったらこれです。
現在、訪問診療とリハビリを受け
頭では自分は動けると思っていても、いざ本日近所を歩いたらふらふらでした…
もう病院にも行ける!と意気がっていましたが、実際に歩いてみたいとわかりませんね。
専門家より自分の体なんだからわかる!と言い張っていましたが、これはあるあるですが、帰りの階段は両手で手すりを持ち、山登りしているのかと錯覚したほど!
精神病が原因なのか性格なのか、悩み1つあるとそれに囚われ1日中、寝れないほど考える。
そして引きこもり…
私もありましたからわかりますが、今はそうなっていません。
やはり脳なのか…
気晴らしやら切り替えができないと第二の人生始められません。
とにかく本日自分の力がわかり、リハビリするときはついていこうと思います。

とめち
昨年、私が我慢できなく(カサンドラ症候群になり続け…)発作を起こしたので兄を出て行かせました。
感情のコントロールができない為、近くにいる家族に多弁する、ぶつけるしかない。
両親はいつしかそれが当たり前だったり、喧嘩したり、それがずっと続いていまして…
いざ一人暮らしをすると、できるんです。
それは一人だから。
そして、私が別れる時にハラスメントのことを話したらやはり感情的になりそのまま連絡絶っています。
訴えると私が言っているからか、怖がっていると思います。
ですが出ていってから1年、もういいだろうと、兄から私へ連絡していいかと家族に問うたり、自発的に何かをするということを自分で決められなく、そして客観的に、顔色もわからないので、とにかく自分に素直です。
これは療養中で家にいるのに耐えられません。
外出中にストレス溜めるとあたる。
ですが、いざ物理的に距離を取ると冷静になれる。
両親には定期的に連絡をしてきます。
ですが未だになぜ自分は出ていかなければならなかったのか、理解できていなく、私にこっちに引っ越したらいいのに、とか言います。
知的障害者は人により自己中心的になります。
それはやはり脳の問題だったり、環境だったりします。
両親は兄に手をかけ、甘えさせたのもあります。
自分の意に沿わないと反抗的になります。
ワガママとしか見えません。
両親の甘やかしによりワガママになった、今になればしばらくは家族への怒りが落ち着くまで絶えませんでしたが、両親も高齢でハラスメントの意味もわかっていませんでしたので私のことを理解できなく、去年は本当に大変でした。
一人で家族と戦って、療養どころではなかった。
民間でも味方ににってくれない所もあり…
被害者には無条件に味方になってくれないと困ります。
本当に障害関係なく、子に遠慮する親は良くないですよ。
反抗されてもマナーは教えないと。
今になりようやく、でも悪いことは自覚なくとも迷惑かけているんだから謝罪しないと。
私は長年のカサンドラ症候群について周囲に相談するなりして自分が何したかを反省して謝罪し続けない限り連絡はしません。
何もなくとも、感情的になる人とは付き合いません。

とめち
どんだけワガママ、私。
反省しても、つい父の様子を見ると口を出したくなる。
それで父が不機嫌になる…
そして、その時だけの感情なので、すぐ忘れる、それで私はまた神経質に…
hspあるあるなのか、境界線が低いことが、何かに依存しやすく、共感性が高いことから、父に期待して口出しするんですね。
それでは毒親のような、支配的になっていますね…
反省し、とにかく変わりたいと祈ります。
そして先ほど
とにかく父のすること、言葉を聞くこと。
私も聞いてほしいし、共感してほしい
客観性が足りませんでした。
父は元気になりたいみたいです。
リハビリを受けて無事介護から抜け出せたらどうしたいかは不明ですが、とにかく元気になりたいと。
私はそのポジティブで元気になれます。
とにかく、父の思いを大切にする。
あとは、リハビリ、専門家と父の関係なんだから専門家より、私が口出ししたらいけないですね。
何様な行動です。
話を聞き、乗っていたら父は終始笑顔で良かったです。
本当に私の我の強さは直さないといけませんね。
私は心理学やいろんな福祉や医療施設で学んできたけれど、他人と親子ではまた意識が異なりますね、でも親しき仲にも礼儀ありですから、他人のように、敬意を持たないといけない。
本当に2度とこんなことしたくないです。
仏教徒として反省します。
母も通院リハビリを受け、両親共々健康になれば嬉しいこの上なしです!
日中どこかへ出掛けたり、第二の人生応援します!

とめち
訪問リハビリを受けていても、その日だけであとは寝ています。
医療でストレスが溜まるなら辞めたほうがと思います。

とめち
術後今月で2ヶ月
来月から今年までで完治するみたい[笑う]
現在はほとんど痛みは感じないみたい。
でも引きこもりで運動不足から全身的に筋肉不足で歩けないから訪問リハビリと訪問医療をしばらく。
何でも元気の頃から人を頼るからこうなります。
自分でしないと。
頼るのが当たり前で感謝がないと家庭内は暗いですよ。
どうかどんな時も感謝は忘れてはいけないですね。
勉強させて頂いています。
恐らく秋には痛みは消えそう…
筋トレはどうか…
その後の目標がないと、でも父は今どうにかしたい気がします。
それはそれでいいんですが、筋肉ついたらまた運動不足になりそうで…
目標を見つけて毎日しなくていいから習慣をつけないと…骨粗鬆症なので一層気をつけなければなりませんね。
でも表情も言動も豊かになり、前向きになっている父を見てこちらまで嬉しくなります。
やはり気は移りますから、いかにポジティブが大切かと思います。
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長文です💦モヤモヤをぶつけさせてください。
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2026/06/06 18:40
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